更进一步

了解自己，其实有很多路径也有很多方法。

有研究表明，人类60年一回归，从0岁开始，30岁是一个建立主观狭隘“自我”的顶峰期，也就是说，30岁左右是最想成为自己认知里想要成为的。

但慢慢的，这个指数会下降，会慢慢偏向于本我，本身和本来也就是天生气质的“我”，或者也可叫做“天赋”“基因”中的“我”。

这也就不难解释，为什么大家会看到很多人到晚年，会做一些自己很享受而之前没做过的事，比如，你从不怎么正规接受音乐教育的老爸开始拉二胡而且拉的很陶醉还很不错，再比如，你憋屈了一辈子的老妈在50岁之后实在和你老爸过不下去了，可能只是因为阳台上的一盆花里永远隔三差五的会出现你老爸抽完的烟蒂……

人活一世，自然规律使然也，之前不懂，或是理解和解释为“人就一辈子不能太亏待了自己，还是要按自己所想的来活”但事实上，这句话其实背后的科学逻辑，一直是有的，只是之前社会学家、脑科学家研究出来，但资讯没那么发达或者大家的学习性传导性没那么强罢了。

了解科学的底层逻辑，离通透自己，更进一步！