大脑会记住什么样的东西?生老病死。可知识不属于这一类,怎么办?多次记忆!
大脑善于遗忘,这让我们更适合生存。
什么时候记效果好?人就像狮子,本能的对冷、饿……的情况下记性好。
所以,可以在饭前、睡前背东西。
要主动得学,调取积极性,可以听莫扎特的音乐,保持快乐心情。还可以给要记性的东西人为编故事。
大脑会记住什么样的东西?生老病死。可知识不属于这一类,怎么办?多次记忆!
大脑善于遗忘,这让我们更适合生存。
什么时候记效果好?人就像狮子,本能的对冷、饿……的情况下记性好。
所以,可以在饭前、睡前背东西。
要主动得学,调取积极性,可以听莫扎特的音乐,保持快乐心情。还可以给要记性的东西人为编故事。
本文标题:一本脑科学的书
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