文/云懿
早上洗碗期间听了会大冰老师和一个28岁的男士聊天的故事，内心受到了些许感触。很多时候，我们总会把最差的情绪给身边最亲的人，因为他们会包容你的坏情绪。事实上，长久这样，真的可能会带来不好的结果。
事情大概是这样的:这位男士因公司股权结构变化，公司领导对他斤斤计较，在领导跟前憋出了一些坏情绪，但坏情绪又无处释放，不能原本释放给领导。每天回到家，媳妇筷子掉地上的小事，还有家里卫生没有打扫干净这些小事，这位男士就揪住不放，大发雷霆，妻子总会默默的忍了。
同时，他还会将坏情绪释放给父母，哪怕不在一个家住，总有方式给父母散自己的火。父母总是默默地包容了。
大冰老师给了如下方式的劝说，我觉得特别有用，分享出来。
大冰老师真是个很好的修行者，说话不急不躁，给男士这样从头劝说。男士对他媳妇这样子，总有一天，媳妇会因这些事情忍不住大爆发，情绪垃圾收多了，总有扛不住的时候。大冰老师让男士闭着眼睛想象下以后某一天媳妇真正的和他分道扬镳，看他自己能接受不？还有父母因为这些事精神上承受不住，变得抑郁或者生病，看他能接受得了？男士说他一点都接受不了。
大冰老师给的重点的解决措施来啦：对媳妇，男士可以专门挑上一天，带媳妇买一件特别想要的衣服，或者带她吃她特别想吃的食物，或者带她去她最想去的地方，让她真正的开心，然后在开心过后的时候，找到恰当的时机，发自内心的对媳妇忏悔以前的行为，不仅仅是口头的道歉，一定要发自内心的想要改正自己的行为。最好搂着媳妇，发自内心的声泪俱下，哪怕是两人抱头痛哭，让媳妇彻底把内心憋的这些委屈释放出来，发泄出来，两人的日子才会慢慢回归正规。不要等到以后后悔就来不及了。
对父母，男士一般是三天给父母打一次电话，大冰老师劝他打的更勤一点，频次更高些。让父母觉得他们被需要，父母有时只是想听听孩子的声音，得到情感上的慰藉。可以跟父母每次聊聊共同关心的事，或者聊聊共同的认识人的八卦，慢慢的弥补父母，让父母开心起来，不要等自己后悔就来不及了。不要再把情绪垃圾倒给最亲近的人。
如果你也是总把情绪垃圾倒给身边最亲近的人，建议你赶紧反思忏悔自己的行为，不要逼的身边人离你而去时，后悔药不起作用了。学会好好爱自己身边的亲人，世界再大，永远不如好好经营自己的小家。学会爱父母，爱家人，才是我们真正该做的。
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