我们都需要安全感，根据马斯洛需求层次理论，安全感也是我们的底层需求。我们要在确保安全的基础上开展一系列的社会活动，安全感不足，我们的心中会总是忐忑，这时候也就无法把注意力用于对其他方面成长的追求。所以我们在生活中的很多选择，会倾向于增加自己的安全感，通过很多行动来提升自己的安全感。
维护安全感没错，但不加节制放肆的追求，并不一定是最佳策略。在远古时期，我们的先祖们面临着极其恶劣的生存环境，那些安全感意识差的人群，可能早已被猛兽捕食了。而那些安全感意识差的人群，更加的小心谨慎，警惕环境中的危险因素，在物种竞争中把这种基因保留了下来。所以在当时的环境中，这种基因有很大的优越性，更有利于生存。但现在的生存环境已决然不同了，环境中不再充斥着那么多的危险，但我们体内的基因无法像我们身处的环境一样如此急速变化。这时候，我们如果还是依赖本能，追求百分百的安全感，就很容易做出一些不明智的选择。
用李笑来老师的话来说，就是：
1、追求百分之百的安全感，肯定会把自己困在永恒的当下。
2、我们必须放弃一部分安全感，才能深入长期地观察、思考。
出于对安全感的需求，我们担心自己会错过精彩，错过重要的内容，所以我们总是拼命的在各种微信群里爬楼。一会儿不看微信就已经上百条未读，不管与自己是否有关，都舍不得退群。阿里很担心，恐怕微信已成为流量黑洞，确实如此，微信已成为我们的时间黑洞。我们不停的刷朋友圈，不能容忍那个小红点，微信中分享的各类文章，不停歇的即时消息，牢牢地吸引着我们的注意力。还有微博，QQ，各类新闻网站，我们忙不迭地追逐着一个个热点，担心自己跟不上节奏，无法跟别人聊天。担心自己如果不知道王宝强马蓉的那点事，会不会被人嘲笑。
很多时候，我们心里也很清楚，这些行动让自己很累却没有价值积累。但在追逐安全感的心理驱动下，不由得还是会陷进去。用采铜老师的话来讲，我们应该花时间更多的去做一些半衰期长的事。今天我们还在热烈讨论的新闻热点，下周可能就被遗忘了，与之相对，读书就是一件半衰期长的事，读过的书，我们明年依然可以展开交流。把注意力分散到各处，关注身边所有可以被关注的东西，担心有被自己漏掉的，这让我们精疲力竭。
当我们还在安全感的束缚下，担心错过精彩，担心没跟上热点时，就被安全感困在了当下。有一类人，放弃了这部分安全感，但身边的朋友遇到问题总会想到他，因为他总能对真实的问题提供建议或帮助，他们正是通过自己的价值和大家产生的联系。
不要被安全感奴役，不要被安全感困在当下，不要让安全感占领了我们的全部注意力，我们必须放弃一部分安全感，才能深入长期地观察、思考。
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