活了20多年,感觉以前都经历的是假的夏天,2018年的夏天尤其让人有感觉。
从家步行不到20分钟到地铁站,进入地铁站驻足,毫不夸张,身上的汗直流。纠其原因,有以下几点:
1.我是真的胖了,胖了,胖了;
2.长期不锻炼,身体素质下降,虚啊;
3.体内湿气严重,出汗排毒;
4.天气太热,太热;
5.以前的夏天,我都是在办公室里上班,没在大太阳下瞎折腾,现在就是一个失业狗,惨呐!!!
谋求生存很重要,珍惜当下拥有的一切美好
减肥之路任重道远,运动使我快乐!
活了20多年,感觉以前都经历的是假的夏天,2018年的夏天尤其让人有感觉。
从家步行不到20分钟到地铁站,进入地铁站驻足,毫不夸张,身上的汗直流。纠其原因,有以下几点:
1.我是真的胖了,胖了,胖了;
2.长期不锻炼,身体素质下降,虚啊;
3.体内湿气严重,出汗排毒;
4.天气太热,太热;
5.以前的夏天,我都是在办公室里上班,没在大太阳下瞎折腾,现在就是一个失业狗,惨呐!!!
谋求生存很重要,珍惜当下拥有的一切美好
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本文标题:这个夏天不一般
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