很多妹纸张嘴就说我一脸的“闭口痘”，但是闭口痘是什么，你们有分的清楚吗？
请回答我，下面这些哪些是闭口痘，哪些不是？
A，额头上这些小疙瘩，是闭口痘吗？
B，下巴上这些小疙瘩，是闭口痘吗？
C，眼角下这些小疙瘩，是闭口痘吗？
D，眼皮下这些小疙瘩是闭口痘吗？
E，抿起嘴来，看到的一颗一颗的小白点，是闭口痘吗？
除了A、B是闭口痘，C是毛周角化，D是脂肪粒，E是下巴肥大的皮脂腺。
所以请大家对号入座。
【闭口痘是什么】：
闭口痘是体内雄性激素水平偏高，导致皮脂腺分泌更加旺盛，又遇到毛孔根管角化变细或者清洁不得力，毛孔闭塞，导致分泌的油脂混合皮脂皮屑脏污等无法顺利排出，“憋”出来的~~~
闭口痘示意图
因为毛孔不通，所以闭口痘有个特点：不痛不痒、疙疙瘩瘩，常年不消。而且因为毛孔堵塞，用各种各样的“药膏”基本上没啥用，因为，毛孔封闭，把这些药膏全部挡在外面啦！！！
闭口痘不仅额头，下巴，脸上任何一个地方都可能会长闭口痘：
额头上严重的闭口痘
脸颊部位也经常出现闭口痘
太阳穴位置也是闭口高发区域
有些人喜欢用挤，用针挑，但是明确的告诉你们，这是非常不好的做法，对皮肤的伤害实在是太大了，挤出来的东西闻起来臭臭的，是发酵的皮脂皮屑混合的腐质：
还有人喜欢去美容院做针清，也是非常不推荐：
针清虽然能挤出一颗一颗的东西，但是对皮肤伤害比较大
有些闭口过于封闭，必须用针刺破，才能挤出来：
有些闭口痘必须针刺破才行
针清以后的皮肤会变成这样：
如果挤或者针清，杀菌做的不到位，一旦造成感染，就变得非常麻烦：
针清以后消毒做的不到位，闭口就会变成丘疹，非常麻烦
所以，正确的认知黑头，然后正确的护理非常重要。
闭口的形成原因有两个：
1，首先就是体质，比如到了特定的年龄阶段，体内雄性激素偏高，导致皮脂分泌旺盛，而恰逢毛孔不够疏通，皮脂混合皮屑无法顺利排出，就“憋”出了痘痘
2，经常化妆卸妆不彻底、个人卫生做的不到位，工作或者通勤环境尘霾比较严重，也是堵塞毛孔的一个重要因素。
体质的因素你好控制吗？很难，那疏通毛孔，就非常重要。
一般来说，疏通毛孔主要做好如下几点注意事项：
1，主动出汗
通过运动的方式出汗，比如羽毛球、长跑、跳绳、高温瑜伽等，促进身体排汗，尤其是面部，一定要充分排汗。运动的时候浑身发热，能帮助毛孔舒张，而且汗水的排出，也能帮助带走毛孔里的垃圾。
很多人刚开始运动，身上出汗，面部就是不出汗，不用着急，继续循序渐进加大运动量，当“阈值”被突破，忽然有一天面部出汗了，以后出汗也就顺畅了。
2，被动出汗：
一般适合懒肥宅，让他们出去运动简直是要他们的命，这种可以通过桑拿、汗蒸等方式，逼汗出来，效果比运动出汗差，但是没办法。
3，护肤品的选择，这点非常非常重要：
去闭口可以考虑闭口三件套：
一次清洁、二次清洁、刷酸软化角质层和封堵毛孔的皮脂。绝大部分人都有做一次清洁，但是做二次清洁的人非常少。
去闭口三件套：橙花精油硫磺洁面膏+精粹理肤净透水+懒人复合果酸乳
一次清洁就是洗面奶，橙花精油硫磺洁面膏，是一款精油类洁面，含有渗透性强的橙花精油和温泉硫磺，对于油皮、闭口、痘痘、暗疮杆菌都非常有好处。可以平衡油脂分泌，柔嫩肌肤，舒缓痘肌。
橙花精油洁面洗完以后皮肤非常清透柔嫩洁净
精油类洁面不能像普通洁面随便冲冲了事，必须湿手湿脸以后，轻柔按摩面部3-5分钟，让橙花精油和温泉硫磺充分发挥作用，不要浪费。
二次清洁就是精粹理肤净透水，实际上洁肤水，洗面奶的作用还是处于表皮清洁，主要针对每日分泌的浮油和浮污，无法深入清洁毛孔深层垃圾。所以就需要用洁肤水来帮忙，洁肤水不是一般的爽肤水，也不是卸妆水，但是能够去除毛孔里的脏污，当然用法也不是随便扑脸上完事，要用化妆棉蘸取以后轻轻擦拭面部，尤其是脸颊、泪沟、鼻翼、下巴等重点位置，耐心擦拭四五分钟，直到把毛孔里的脏污擦拭出来。
使用精粹理肤净透水耐心擦拭面部，化妆棉逐渐被擦脏
一次清洁和二次清洁主要作用还是通过清洁的方式疏通毛孔，但是对于闭口来讲，封堵的角质还需要软化，才能彻底疏通毛孔，这就需要用一些含有果酸的护肤品，软化一下角质层，一般低浓度的果酸产品，或者懒人复合果酸乳等。
很多妹纸都听说过刷酸，但是刷酸也分为医美刷酸-也就是常说的果酸换肤和日常保养刷酸，果酸换肤浓度大，风险高，而且不同的果酸针对的皮肤问题也不一样，日常保养刷酸就简单的多，无需特别注意事项，像普通乳液一样使用即可。懒人复合果酸乳含有甘醇酸、酒石酸、苹果酸、柠檬酸、乳（糖）酸等成分， 比单一果酸效果更好，坚持使用几个月，细致平滑肌肤效果更好。
一如任何肌肤问题的改善，保养和坚持非常重要，不要心急。
4，卸妆一定要彻底，说给女生们听的
很多女生舍得花几百上千买粉底液，但是不舍得买好一点的卸妆产品，化妆品一般颗粒都比较多，如果卸妆不干净，就会容易残留堵塞毛孔，形成闭口。
所以一定不要重化妆轻卸妆，卸妆油一定要用好的。
5，做好个人清洁卫生
就是上面说的，该洗头的洗头，该洗澡的细致，枕巾一周一洗，毛巾不又擦脸又擦脚，
像毛巾、枕巾这些，最好用硫磺皂、药皂清洗：
为啥我会讲一定要多洗头，看看这些头发：
这些看着就让人觉得酸爽的头发，你是不是恨不得抓二斤洗发水抹上去？
但是头发脏，和闭口痘有啥关系呢？
看看这优美的睡姿：
脏脏的头发先和枕头揉搓，然后睡觉的时候脸再和枕头“亲密结合”，脸虽然天天洗，枕巾枕头却不经常洗，而每天脸和枕头亲密接触的时间大概有七八个小时呢！
还有人睡觉流哈喇子，有人说我思虑前程，夜夜以泪洗面，弄脏了枕头，其实就是流口水：
不信掏出你的枕头看看，枕芯不见得比这个干净，有些人大学四年一个枕头，袜子还经常洗呢，你这枕头比一个臭袜子还脏好不好？
憋笑，这都很脏的，也是导致闭口的一个元凶之一。
而你的脸每天七八个小时和这些枕头亲密接触！
洗头控油和清洁的洗发水，除了常见的那几个货以外，超级油腻的头皮可以考虑使用咖啡因洗发水和柳树皮洗发水：
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