今天家里来了一位客人，五十出头，一位男士。进门后，他很客气地打招呼，他的微笑有点拘谨，他眼睛透露着一点躲闪。当我问他要喝咖啡还是茶时，他突然一阵放松，眼睛一亮，说到：“咖啡，咖啡!”随即，他的身体语言也放松了许多，好像咖啡给了他一种熟悉的感觉。
听他与丈夫的谈话，他的声音多从嗓音发出，可以感觉到有一份隔绝和保留，也可以感受的他在遮掩心中的一些想法，但同时又想谨慎地表达他的需要。当他的需要被婉转地拒绝后，他的声音里流露出一种懈怠，一种下坠却勉强振作的感觉。而当话题转到他的所经历的一些冲突时，他的声音明显更加靠近胸腔，情感自然流露出来，也很明显多了许多真诚的味道。
我突然觉得声音那么真实地在表达着人内心的状态。而且当我集中精力聚焦听觉的感官，排除了视觉的干扰后，可以从声音中捕捉到那么多内在的讯息，似乎比我面对一个人，注视着他时能感受到更多。表情或许容易掩饰，但是声音似乎更加真实地贴近人内心的状态。
这一个小时的觉察，让我体验到人的感官的潜力是很大的，通过觉察提升，可以收集更多外在的讯息。而这些讯息其实已经存在很久，只等待着我们打开自己的感官，更多去收聚，去吸取，而越多的打开觉察，就越接近真相。因为真相是存在的，一直存在。
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