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吾家有女之管理情绪

吾家有女之管理情绪

作者: 菩提书侠 | 来源:发表于2019-08-18 21:19 被阅读0次

20190818

今天午睡后,你让妈妈在一张纸条上写下自己的烦恼。

我写下了三个:太胖了,想学很多知识但时间不太够,挣得钱太少。

你折叠好妈妈的纸条,然后把它们都撕碎,放到一个杯子里。

看着一脸懵逼的我,你解释到:当你有烦恼时,把它们撕碎,然后放到一个不用的罐子里。

我问:可是即使撕碎了,烦恼也依然在啊。

你说:那就努力啊,让它们不再成为烦恼。

我突然理解了你的举动:你通过这种方式,在悄悄的处理负面情绪。

对啊,烦恼来临时,不要被它们左右了自己的情绪,抛开它,然后努力!多么深刻的道理,宝贝女儿,你用这样的方式给妈妈上了生动的一课。

专注听课的你

今天下午带你去试听英语拼读课。课堂上,你的表现很有勇气。妈妈观察到,老师提问时,即使你很紧张,也会克服紧张情绪,勇敢的举起手。这对你来说是很大的突破。

回来的路上,我和你说起这件事,表扬你的这一举动,你只是轻描淡写地说了一句:嗯,我也感觉到了。

女儿,你知道吗?能克服自己的紧张情绪,勇敢回答问题,妈妈上大学之后才慢慢学会的,而你8岁就做到了。还记得你在种子营里的演讲吗?自己写演讲稿,面对着那么多人上去演讲,即使因为紧张忘词,也没有哭泣,而是勇敢的坚持了下来。真的,女儿,为你的勇气点赞,你是妈妈的骄傲!

混水摸鱼

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