你是否常常为了别人的一句话一个眼神而思虑很久自己是否做错了事？是否会常常担心别人怎么看自己？他人的一个批评是否会让你在心里想半天？
或许，你就是那占比五分之一人群的高敏感族。而这群人又常常会经受更多的痛苦。
高敏感族的内心似乎有一个放大镜，总会不自觉的被轻微的小事所侵扰。而现今的世界，似乎只有外向的充满活力的善于社交的人才会获得成功，又无形中增加了高敏感人群的心理困扰。
然而，事实上，高敏感的人们虽然常常比其他人有更多的烦恼，但也有更多的快乐和好处。他们似乎是天生的艺术家，在画画、音乐、文学等艺术的美有些超过他人的鉴赏力和创造力。另外，他们有更强的共情能力和照顾他人的能力，这源于他们对他人情绪的超乎寻常的感知。
高敏感的人们需要改变的不是性格，而是对自己的不满，学会如何在狭窄的舒适区去找寻自己的快乐。
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在第一篇的文章里，我介绍了高敏感者不必为了自己的敏感而羞愧，他们自有自己的优点，在适宜的环境中...
看了《高敏感是种天赋》，明白了利用高敏感天赋的前提是正确认识高敏感。 高敏感不是缺陷，而是一种天赋，是上天给予你的...
(题图选自插画师 Iza Dudzik 作品） 这个世界上有一类人，拥有发达的神经系统，可以比别人接收到周围更多的...
前段时间听蔡康永的情商课，其中有一则介绍了高敏感族可以看的一本书，抱着好奇的态度买来看，结果一拿到手我就惊呼怎么没...
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书名:《高敏感是种天赋》 作者:伊尔斯·桑德 篇目:第三章“”只过对的生活” 金句: 1、学会说“不”是敏感者们必...
书名:《高敏感是种天赋》 作者:伊尔斯·桑德 篇目:第八章“关于高敏感族的心理学研究成果” 金句: 1、每一个反应...
书名:《高敏感是种天赋》 作者:伊尔斯·桑德 篇目:第三章“高敏感族在人际交往中具有无与伦比的天赋” 金句: 1、...
书名:《高敏感是种天赋》 作者:伊尔斯·桑德 篇目:第七章“在麻木的世界，敏感地活” 金句: 1、你是不是既想独处...
本文标题：玻璃心是坏事吗？——《高敏感是种天赋》导读一
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