对生命说是
接纳力成就幸福力。
接纳力和幸福力的结合点在于觉得自己足够好。一旦我们觉得自己足够好,不以外界的任何评判为自我价值的衡量标准,就可以接受事情做得有好有坏。
事错了,不代表人错了。事情没做好,但不代表我这个人不好。承认这个现状,接纳事情本来的样子,接纳一切的感受,觉得自己是有价值的,内在生命的力量会升起。
接纳意味着对自己怎样生活负责任,是为你卸除压力,并且停止对抗那些你无法改变的事情。
接纳是看见你有选择,而且如何选择过你的人生是你自己的责任,不是别人的。
接纳的意思并不是我们不去做改变,但它允许一种自然的成长发生,而不是强迫的。
对生命说是意味着寻找对的事物——那些带给你满足和滋养的东西。接纳自己、爱自己,为自己负责任,为自己做出积极的选择,会带给你内在和谐、喜悦的体验。
每个人都是独一无二的存在,你的生命是珍贵的、唯一的。
对生命说是,接纳来到你生命中的每一件事、每一个人。一切的发生,都是因为你值得!
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