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巜非暴力沟通》第十三章表达感激-----读书笔记

巜非暴力沟通》第十三章表达感激-----读书笔记

作者: 红芝_d3fa | 来源:发表于2018-08-10 23:49 被阅读0次
巜非暴力沟通》第十三章表达感激-----读书笔记

      用非暴力沟通的方式表达感激时,我们只是为了庆祝他人的行为提升了我们的生活品质,而不是想得到任何回报。

        表达感激也是要一针见血,说出对方做了什么事情让我们想感激,我们有哪些需要得到了满足,我们的心情怎么样?这样能激发感激情感,提升我们的生活品质。

      虽然人们在听到感激时会不太自在,但绝大多数的人渴望得到他人的肯定和感激。而如果无法向那些时我们的一生有极为重要影响的人表达感激,我们会感到多么悲哀啊!

       

巜非暴力沟通》第十三章表达感激-----读书笔记

        敢于表达感激,善于表达感激,我要感谢娟子老师发起这次亲子读书活动:(1)这活动对我很有益,带动了我读书的热情;让我学会了用非暴力沟通方式解决一些生活难题;(2)我的需求得到了满足,我从以前老是说没时间读书到利用碎片时间读书;我读书带动孩子也跟着自觉读书;通过读非暴力沟通,学会了一些非暴力沟通方式化解了生活中的矛盾;(3)我的需要得到满足后,我非常开心,内心无比满足。

        继续紧跟娟子老师的脚步,书中自有黄金屋,学无止境。为自己加油!

巜非暴力沟通》第十三章表达感激-----读书笔记

      历时一个月(17/7至10/8)时间把这本书读完了。

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