坚持跑步的第三天，早上闹钟响了但是全身的每一个细胞都在抗拒起床！拖到六点四十多，终于爬起来收拾好下楼跑步。
最后一圈越来越跑不动了，路过一栋楼门口，一个大叔提着一袋垃圾挂着几个塑料瓶向垃圾桶走过去，在我身边不远两个六七十的老婆婆立马向垃圾桶跑过去了，大概五十米的距离，她们的速度比我快，一个捡地上的一个捡垃圾桶里的，然后不清楚为啥还发生了争吵，但是其中一个好像不会说话，听起来像哇哇乱叫。短短几十秒的时间，我目睹整个过程，心被触动，两个年近古稀的人还在为生活拼搏，而我起个床都那么困难...惭愧...
这两天还觉得自己挺厉害的，这么早起来跑步，其实每次我跑步的时候，很多人也出来锻炼了，老年人在打太极，清洁工在清扫道路清理垃圾桶，还有人已经出门上班了...每个人都在为自己的生活开始忙碌了。
坚持跑步的第三天，早上闹钟响了但是全身的每一个细胞都在抗拒起床！拖到六点四十多，终于爬起来收拾好下楼跑步。最后一圈...
从明天开始每天5.30起床 去人工湖 晨跑晨跑晨跑晨跑晨跑！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！...
今天是坚持晨跑的第27天 晨跑是一种精神，晨跑是一种锻炼，晨跑是一种习惯； 晨跑是一种毅力，晨跑是一种坚持，晨跑是...
2020.10.7 晴 天气凉爽，很适合晨练。 自八月初开始装修工作室以来，很难再坚持每日晨跑，尤其九月份孩子开学...
晨跑的一些注意事项：我们注意到不少跑友的猝死意外常发生在晨跑时，很多人忧虑要不要继续晨跑？晨跑时为何悲剧频发？晨跑...
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晨跑还是夜跑，各有千秋！ 晨跑夜跑那个更好，并没有严格意义上的界定！晨跑夜跑需要看个人情况！有的人喜欢晨跑，有的人...
清晨五点半 我换上白球鞋 带上音乐 向着东方跑去 马路两旁新栽的树木 已经抽出来它到达这个新家的新枝丫 而太阳也早...
第五周跑步小常识之《晨跑》 如何更科学的晨跑，小编整理了一些夏季晨跑的注意事项，帮助大家更安全的进行夏季晨跑。 1...
2018年3月12号晴 美好的心情从早上开始 ，还像往常一样， 早早的起了床 洗漱好准备去晨跑一下，哪怕是小跑半个...
本文标题：晨跑一幕
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