狭窄
问题：
由参加《意志力》共创活动衍生出的小社群，你会怎么参加呢？
起源：
昨天老大发出了势能的培养，那就是这样一个活动：#30天意志力培养挑战#，当时老大的模板是这样的：
活动详情
思考：
我看到这个倡议后，第一直觉反应就是我肯定要积极参加，人后就看到群里很多人都发出自己的挑战内容都是老大模板里说的：#30天意志力培养挑战# 我要挑战的意志力目标是：30天完成每天书写知识卡片3张。
本来准备在群里发出同样的内容，这时候秀艳发了一句话：“特别注意呀，刚才永澄说到了，情绪温差，可不能列出自己做不到的任务呀，请睡过一觉在检视一下自己的目标”。于是决定等我睡起来了再决定。
于是就开始有了这个假设作品。
最近我的身体状况在感觉上不舒服，但是没有具体整症状，导致心情不佳，其他的任务也不怎么走心，由于秩序感的作用勉强持续着。既然做卡片已经有了一些行动上的心理表征，那么我还是想想一些高概率正确的事情。由于我平时比较懒，身体方面的锻炼很少量，或者说基本没有锻炼，经过思考，身体健康才是保证生活品质的根本保证，那么，我想用这次的活动建立对身体锻炼的秩序感。
决定：
#30天意志力培养挑战# 我要挑战的意志力目标是：
1、每天爬楼梯一次；
2、跳绳保证300下，上不封顶。 by 葛娜
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