惩罚
一直都自认为是一个自律的人，然而现实却是啪啪打脸。
回来已经快两周了，之前定的计划一个也没有实施。读书、听讲座、单元备课、健身……没有一件事能做好。昨晚又是饭局，去之前告诫自己什么也不能吃，可面对满桌子的美食，最后还是没忍住。结果，今天惩罚就来了。一整天，胃里翻江倒海，头昏脑胀，浑身没劲，感觉自己快要死去了一般，就这样，一天就在躺平中偷偷溜走了。
生病的感觉真不好！我想，这也许是身体在用自己的方式提醒我，不能再这样放纵自己了，否则还会有更大的惩罚等着我。
生病的时候，才能感受到健康的重要性。年轻的时候，可以随心所欲地胡吃海喝，可以熬夜追剧，顶多也就是一两天就能缓过来。然而，随着年龄的增长，身体也变得越来越脆弱，其实这也是身体的一种自我保护，它在提醒我们，要注意休息，要加强锻炼。休息，是为了更好地蓄力前行。古话说，磨刀不误砍柴工，没有健康的身体，一切都是妄谈。从现在开始，爱惜自己的身体，做一个真正健康的人。
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本文标题：2022-07-29
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