每次写文章的时候都会纠结起什么标题,还记得以前写作文的时候会忘记写标题,所以你以为我会先写标题么,不,我依然放在最后,除非是命题作文。。。
当然我标题起的不是很好,只是想尽量的去更好,能让人知道我想表达的深意,又简单明了。
最近明白了一个道理:微不足道的行动更有利于坚持,以前的我总是制作一个计划的时候,把一天排得满满的,几点到几点做啥,坚持几天后最后由于各种原因不了了之,曾经为锻炼身体坚持晨跑,坚持了两三个月,具体什么原因没坚持下来我忘记了,21天养成习惯或许对一些小的习惯,比如多喝水可以,但对于一些更具挑战性的习惯需要更长的时间,就连喜欢的骑车也慢慢变成了有空才去骑,但却抽不出那么长时间去,往往一个月下来就骑个三四次一样,因为我每次骑车都下不来二三十公里。
现在我明白是我定的计划过于的详细,目标过于的大,以至于我还没开始做就让自己害怕,于是大脑开始找各种理由推脱,把难度强行拉高,最后放弃,看微习惯这本书慢慢懂得我们先去建立这个习惯,建立一个不可能失败的习惯,比如每天做一个俯卧撑、每天看一页书、每天骑车20分钟等等,通过这种微不足道的、不用打破原有生活的小习惯来慢慢坚持,或许会收获会更大。
写了删,删了写,因为有些东西不想让人看到、因为写的还不够好...
发现自己上文不接下文了,隔了段时间在写有些接不上了,希望疫情赶快过去,想赶紧赚钱。
你说今天是个特殊的日子,嗯,愿一切安好、你也安好。
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