1.问题解决不了，证明内心还是有卡点，你要聚焦地方不是在外在问题本身，而在于自己内心的障碍有哪些，该如何去清除。不然你一直抱怨结果不如愿，抱怨老天对你不公，抱怨别人对你有分别心。这样解决不了根本性的问题，还不如从自己身上去着手，这样来得更实际一点。
2.人习惯回忆，这很常见，但有的人却控制不了自己，而且如果过去发生的种种，是自己不满意的，有遗憾的，或者是怨恨的，就很容易让自己一直深陷其中，久久出不来，一直产生自我消耗。所以有的时候还是得选择性去放下，不必过多去回忆，反而对自己不利。
3.心生愧疚，这个度得拿捏好。愧疚心过重，容易自添负担，反而会形成一种内在的压力。一方面是压着自己喘不过气，另一方面自己自我设限，很难去再向前迈出步伐，一直被自己困在那里。要懂得化为前行的动力，这样更容易活得内心的安宁和平衡。
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本文标题：人间清醒
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