7月总结—是新的开始，也是彻底结束。

写下生活的感悟，记录生命的点滴，与有缘人共同成长 。                                                              —— 燕杍‍❤️‍

7月的最后一天，开启对7月份生活的整理，我继续从生活（阅读，旅行，运动，厨艺，学习新技能等）和工作的完成进度进行自我复盘，以及给8月寄语以便及时调整改进计划。

7月份是彩虹色。

                              ❤️

七月阅读

纸质版:《精准表达》，在读《咖啡未冷前》

推荐书籍:《咖啡未冷前》:不管是回到过去，还是去往未来，结果都不能使现实得到丝毫改变。

那么这个椅子不是毫无意义了吗？

可是人的一颗心是能够跨越现实中的任何苦难的，所以即使是现实得不到任何改变，只要人的心改变了，这个椅子肯定就有着重大的意义。

                              ❤️

七月活动

参加圆梦婚礼活动，40度高温下圆满完成，给我不一样的体验和感动。

7月总结—是新的开始，也是彻底结束。 7月总结—是新的开始，也是彻底结束。

                              ❤️

七月运动

1.做瑜伽:6天

2.每日拉伸运动

8月计划

早起跑步

                                ❤️

五月饮食和厨艺

1.（31天）做早饭（榨豆浆+燕麦片+水煮蛋+面包）

2.周末尝试做菜

7月总结—是新的开始，也是彻底结束。

                                ❤️

七月学习

1.7月26日上午上Vlog课程，每周一节，本月打卡4节。

3..英语文章听读打卡（4天）

4.完成写作日更挑战。

5.观看电影2部。

6.每日公众号文章阅读。

八月计划

1.准备自考

                                ❤️

七月工作

这个月比较忙，基本上工作日都有外出，负责了一场活动，签了3个新商家，协调能力加强了，有付出就有收获，心累并快乐着，能够成长是目前最大的目标。

                                ❤️

5.27—7.27入职满两了，完成了目标考核，也可以提成提前转正申请，这份新工作蛮锻炼人的，虽然比较忙，但是收获多多，每天都在刷新自己，努力学习着。

写给8月的寄语❤️

1.虽然忙，但是要有目标，不要忘了自我成长。

2.抓住机会，全力以赴，不断突破自己。

3.跳出你的生活框架，思考些新问题。

当你觉得你自己的世界很小，是因为你用“让自己感到舒适的东西”把自己封闭起来了。

4.真诚和专注的回报不可估量。

对于新手而言，最好的心态就是：“像没有结果那样去追寻，像日常习惯一样去练习。”

5.不断挑战，成为更好的自己。

以上就是我7月的总结和个人感悟，开始迎接8月的到来，结束很快，开始很难，方向对了就坚持吧 ！

与你共勉，期待8月！