哈喽
晋杭老师您好
今天是我参加1000天打卡第296天
今天我想要分享的是
《如何时间管理》
想要做好时间管理，先要清晰了解自己以往的时间分配情况，以及是否有在浪费时间。最好的方式是列出自己72小时之内做过哪些事情，这就是时间管理三要素之一的自我意识，当你真正意识到只是对时间的感觉以后才能够在精力充沛的时间里做高效的事情。这就需要每日坚持做时间日志帮助自己创造时间。（时间统计表、时间日志表、空隙时间表）
在自我意识的基础上，需要做好目标线路规划，每日15分钟的冥想可以帮助清理芜杂思维，越发了解自己，但是优先级计划必须要有，才能够实现目标；而在做这些事情之前一定要清楚目标和任务的区别。目标是长期或短期里你想要成为什么样的人或你想拥有什么样的能力，而任务则是帮助你成为或者实现的具体途径，所以需要时间段的细节执行计划。在执行过程中需要克服拖延症，而且要时时清点并归类保持一颗似水之心。
接下来就是选择，既然自我意识和目标线路都已经完成，那么你需要做的就是选择，选择很难，但是成功人士的工作习惯和生活习惯帮助他们提高效率并且一步步走向成功。
欲望、努力、钻研、决心、坚持都离不开毅力和自律能力，而这系列性活动都将会成为促使你走向成功的要素。
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