腰闪了

腰似乎闪到了，在右侧胯骨上面偏后侧的位置。也许是神经的问题，不太像肌肉拉伤。

总是在不经意间遇到这样的毛病。早上的时候还是好好的，7:40到单位后连续跳了一千五百下绳，心里想着自己体能不错，跳绳的老底子没丢。想不到跳完后约十分钟左右，从坐着的椅子上站起来时，人就感觉不对劲儿了。

老毛病了，以前也遇到过，用热毛巾敷一敷，或抹点红花油揉一揉，睡上一觉，第二天就没事了。

记得上一次腰部出现这样的问题是在去年的五月份，在涠洲岛的沙滩上。

烈日下，我穿着拖鞋淌在海水里面，海浪一波一波的，争先恐后地往岸上涌，海面上泛起的白色的浪花拍打着银色的沙滩，发出哗哗的声音。空气中，飘着淡淡的海水腥味儿。远处的岸边，一些零零散散的仙人掌顽强地生长在砂砾地上，几株仙人掌令人意想不到的开着花儿，还结着红色的果子，据说这些果子富含蛋白质、氨基酸和维生素，是很好的食材。

我沐浴在浓烈的阳光下，踩着柔软温热的沙子，沿着海水和沙滩交界处漫步。远处，三三两两的游客在海水中嬉戏，一个孩童拎着蓝色的小塑料桶，在沙滩上跑来跑去捡拾着贝壳。

在被海浪一遍遍冲刷的沙滩上，我看见许多纽扣大小的贝壳、手指般大小的白色的珊瑚枝丫、还有缓慢移动的，缩在螺蛳壳里的寄居蟹。我蹲了下来，捡拾不同颜色，形状各异的小贝壳和珊瑚枝，把它们装入手中的空矿泉水瓶中，待到瓶子快装满时，我站了起来。

可是当身子起到一半的时候，双脚却往沙子里陷了进去，这意想不到的情况让我的身子往下一沉，整个人似乎要蹲坐在沙滩上。我又试图再站起来，可腰不听使唤了。右侧胯骨上方的一根筋好像被什么东西硬牵着，一阵阵抽着痛，我，站不起来了！

海水一浪浪的不知疲倦地冲过来。

天，还是那么的蓝，几只海鸥叫唤着，在海风中不知疲倦地上下翻飞着。远处，约数里远的海面上，一艘巨轮像孤岛一样，静静地泊在那儿。挂着渔网的小木船儿，在离岸不远处的浪峰上迎着大海颠簸着，显示着它的无畏。

我拼命地扯开嗓子，呼唤不远处的同事，让他们过来帮我。两个人急匆匆赶过来，一左一右站在我身边，分别架着我两边的胳膊，缓慢地把我拽了起来。站起身后，我没了在沙滩上漫步的兴致，一步步地挪到海岸远处的树荫下，坐在那儿休息。

那天下午，在旅馆内的床上，我翻身都困难，得依靠胳膊撑着床，慢慢地侧过身体。起床，也成了件特困难的事儿，得花上个半分钟时间，侧着身子用膀子把人撑起来。到了第二天，腰才稍微缓过气儿来，但上下台阶，坐下、站起来仍都不太顺畅，比平常慢上几个节拍。后来，随着时间的推移，腰在不知不觉中慢慢地好了。

这一次，腰虽然闪了，但我想只要注意休息，再多按摩按摩，过两天应该会恢复正常吧……