晚上把空调关掉，屋子里就闷热起来，奇怪了，明明这两天已经开始降温，怎么还这么热，于是又打开空调，吹了没一会儿，又感觉冷的不行，如此反复。
结果就是一夜没有睡好，还整得喉咙发炎了，四点晨起之后，关空调，开窗，一股强劲的凉风扑面而来，我看看身后大开的房门，懂了。
原来不闷热的条件是，空气要有对流的余地啊，你看，用咽喉发炎和一整夜的美容觉，交了一回智商税。
在“懂得生活”这条路上，我还是太嫩了。
再比如，这次去长沙玩，在先生的弟弟家里，我虚心地请教先生弟妹：“你做的这个炒肉好香软哦，为啥我炒的肉，全部都是柴柴的硬硬的？”
“你买的肉肯定不对。一定要前腿肉，颜色偏深红的，带一点白色碎肥肉，那个后腿肉千万不要买，虽然颜色鲜艳好看，吃起来很柴，特别是那种顶上一层肥肉，下面一层瘦肉的，口感最柴了。如果煲汤，就只买筒子骨和扇子骨。”
我都不好意思接着问啥是扇子骨了……
做了全职太太之后，我感觉整个世界都变慢了变柔和了，每天都在积累这些生活的小科普，也不知道过去这些年我是怎么活过来的。
爱生活，从清晨思念美食开始
第一阶段的早起练习，在今天顺利结束。回看我的目标—能起得来，我觉得是达成了的。
有两个小经验：
1、头天晚上一定要做复盘，这直接决定第二天的早课质量和能量高低。这个复盘不用很复杂，就是检查一下当天的待办事宜做完了否，当天自己和情绪的相处质量如何，第二天的重要事宜有哪些。
我试过电子版，但是我儿子总是过来抢手机，所以我决定开始用手写版。
2、午睡时间不宜过长，特别不能带着“补觉”的心理搞午睡，时间最好不超过一个小时。
接下来第二阶段的练习目标，是“每天清晨考研复习三小时”。
过去21天的早晨，做的事情还是比较多比较杂碎的。现在能起得来了，所以要聚焦到一个小目标上来了。
所以呢，我的肚皮舞基本功练习、自媒体写稿还有每日复盘，都要放在早上四点到七点以外的时间，做做啦，这个小挑战还蛮诱人的。
当全职妈妈后，我的时间管理效率，真的是又上了一个台阶啊。
4:00-5:00 好好洗了个澡，吃了一顿早餐
5:00-5:30 背单词，重新对词汇记忆做了一下学习规划，大概在11月底能把单词记完
5:30-6:20 修改一篇自媒体供稿，这个事情我决定下个月开始先缓一缓，每个月就写好一篇就成，且放到儿子午睡的时候来写。
6:30-7:00 快手写作
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