七个人物法
五个步骤
1，写下一个榜样的名字，梦想中要成为的那个人（不一定是偶像）。过上此人的生活，便感觉人生无憾。
2，写出另外六个人物的名字
高等级人物两三个，是一生向往的目标。
中等级人物两三个，五到十年可以超过的人
低等级人物一两个，一年内可以超过的人
3，写出榜样的硬本领
总结归纳他们的硬本领，硬本领不等于价值观。如“知行合一”
硬本领是知识技能，如写作、演讲、个人品牌、时间管理、自律精神、社会资本、强大人脉
每人三个硬本领，共21个。把相同的硬本领标注出来。最多的前三项就是达到人生目标需要的三项硬本领。
4，自我匹配法
按照自己的兴趣爱好及喜爱程度，一一学习修炼
5，确定要修练的赢本领，今年的目标
第一项，重要紧急的目标
第二项，重要不紧急的目标
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