昨晚凌晨两点在睡梦中被突然的大雨惊醒，疾风骤雨般的雨点拍打着地面，我聆听者这雨点，像是一场盛大的爵士乐舞会，内心在一种安然平静的氛围中受到了触动，闭上眼睛想起了自己的过往。
极端的家庭环境和软弱内向的我究竟会擦出怎样的火花，结果是不言而明的，从高中开始患上抑郁症，封闭，不动，不说话，不想吃东西，身高172的我体重只有90斤。厌恶学习，厌恶一切东西，本来全校排名前五十的我成绩一落千丈，但凭着良好的基础，高考还是考上了一本，我原本以为离开了家，离开了父母，一切会重新开始，我会好起来，没想到大学又是一个地狱。
我没有朋友，从不参加集体活动，我会写着无聊透顶没人看的文字，在空旷的宿舍一个人看着小说打发时间。在高中到大学对我时光里，本是一个人最青春活力的时光，我却生生活成了一个局外人。我无时不刻不感到恐怖，发自骨髓的痛恨这样的自己，有时我也会想要改变，但转瞬就被无能无力的感觉淹没。
孤独，空虚，焦虑，恐惧，痛苦是我生命中所有的颜色。然而当我尝试开放自己，接触一些新鲜的东西，这些灰暗的颜色开始慢慢变得有光泽。
跳舞，只要音乐在响，就尽管跳下去，明白我的话？跳舞，不停地跳舞。不要考虑为什么跳，不要考虑意义不意义，意义那玩意儿本来就是没有的。
这是村上春树《舞舞舞》中的一句话，这本书是在高中读的，第一次读就感觉书中忧伤，颓废的感觉能极大的引起我的共鸣，我尤其喜欢这一句话，我能感觉到它能挑动我的心弦。但也只是一刻的轻松，放下书本，我又是那个罪恶的自己。所以我喜欢阅读，在书中我不再是现实中的自己，我感到自己是有生命力的。
但大量的阅读书籍只是在我心中营造了一个幻梦，离开了阅读，离开了幻想，我仍旧一无所有
但我一直相信阅读对我是有用的，量的积累是一个渐悟的过程，必会造成顿悟。
前段时间，一次偶然的机会听了一首爵士乐，瞬间迷上了这种音乐，它跳动的节奏一下子让我沉闷抑郁的内心笼罩的阴霾烟消云散，我感到轻松极了。从此爵士乐成了我的生活必需品。
撇开爵士乐，我仍旧疏离失落，直到昨天晚上在一本书中我读到一句话。
情绪是受身体动态影响的。
就是这一句话，一石激起千层浪，它彻底改变了我的认知。是的，跳舞，只要音乐在响，就尽管跳下去，跳舞，不停地跳舞。不要考虑为什么跳，不要考虑意义不意义，意义那玩意儿本来就是没有的。
村上春树在《当我跑步时我谈些什么》说道或许我不该仰望天空，应当将视线投去我的内部。我试着看向自己的内部，就如同窥视深深的井底。
我开始对我的出生，我的父母，从我出生开始就生活在别人家，他们甚至没有抱过我一次，对这过去我厌恶的一切释怀，当我看着自己的内心，我对自己感到不寒而栗，我开始用爱温暖自己，当我不再感到爱的匮乏，我可以开始尝试爱别人，我对我的父母既同情又理解，对这个世界充满希望。
村上让我明白试着从外部找到意义是徒劳的，幻想，意义都是不存在的。唯一能做的只是看着自己的内心，一直跳舞，一直奔跑。
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