“明知道读书能改变气质，还是宁愿花时间打游戏；明知道锻炼对身体好，还是蜷在床上不肯起来；明知道潇洒放手会更好过，还是优柔寡断继续想念。”
真的再不要这样下去了，一晚一晚的熬，想东想西。该关掉手机了，断掉所有没必要的联系，扔掉所有的负能量，认认真真地去生活，去做一些正儿八经提升自己的事儿。
最好的生活状态，大概就是该看书时看书，该玩时尽情玩，看见优秀的人欣赏，看到落魄的人也不轻视。
有自己的小生活和小情趣，不用去想改变世界，努力去活出自己的火花。
没人爱时专注自己，有人爱时，有能力拥抱彼此。
希望我们都是这样的人，祝你也祝我。
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本文标题：这段话什么时候都值得反思实践，因为我们常常明知故犯
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