常常询问别人该怎么办才好，却很少询问自己想要怎么做，这可能是一种思维的惯性。
向他人寻求问题的解决方案，却不自己思考问题的根源，我想怎么做，我应该保持怎样的状态。
对于这些问题从不自己思考探索，甚至为未曾意识到这些问题被自己回避，然后又慌张的向他人寻求解答，六神无主。
我想着别人会怎样为我解决问题，再碰到能够完美解答自己问题的人，之前一直陷入烦恼的漩涡中不能自拔，拥有烦恼的能力，也就意味着拥有思索的能力。
断舍离就是从物品的取舍着手针对自己训练这一能力，通过反复训练便能明确自己烦恼的根源，只要明白了根源，那么让自己烦恼的巨大怪兽也会变成可爱的小兔子。
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本文标题：培养解决烦恼的能力
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