日子每天都在重复着过，但这些天看了一点点艾灸的书 ，于是买回来艾柱自己试着用一下，看看效果如何？
买回来的艾柱是用纸包裹着，一小段一小段的，里面包的是艾绒，比起自己做艾绒方便多了，昨天自己做艾绒，就用洗衣板不停的搓来搓去的，还需要用纸包一下 费时间一点，但是自己的是真才食料，效果比买的强许多。
点燃艾柱，一缕青烟缓缓飘荡在空中，易燃，点燃后就燃烧起来了，靠近脚底，热烘烘的，也不知是那烟起作用还是热量起作用，放在一个部位久了，就热烘烘的，脚上的汗就会渗出来，挺舒服的。
艾灸可以治百病，看到网上有人天天艾灸，说效果很好，老祖宗发现的治病办法，绝对可靠，特别是老人家需要天天艾灸，在家艾灸需要个排烟设备就可以了，找准穴位，病症会大大减轻了。
没事多学点医学知识，很有用的，花小钱治大病。
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本文标题：艾灸
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