小冒坚持发公众号的day115 想任性，想改变，变更任性，变得不再去下意识讨好和解释什么。
《奇葩大会》里，好多人的分享确实给我了很多触动。
比如，蒋方舟。
印象中，她一直是个出类拔萃的同龄人。成名趁早，名校开道，最年轻的《新周刊》主编，一直出书活跃在众人视线里，没有“泯然众人矣”，做着“别人家的孩子”。
可是，她其实也不是心安理得地享受这一切。至少她提到了，她一直是“讨好型人格”，她想改变，变更任性，变得不再去下意识讨好和解释什么。
我没有她成功，也没有她优秀。但就是作为一个普通人的我，也时常感受到自己的“讨好型人格”的表现。
分析我个人，原因不外乎以下的几个因素：
敏感
《高敏感是种天赋》书里提到说每五个人里面就有一个人“高度敏感”——很容易想太多，社交的时候容易紧张，喜欢独处，害怕给别人添麻烦，也害怕辜负别人期望……总之活得特别小心翼翼。
和很长时间里我的状态非常接近。
我赞同这本书的作者的观点，敏感确实能够帮助人感知更多的信息，有很强的领悟力，所谓的“一点就通”，也会进行更深度的思考。
但我依然觉得如果能够选择的话，我希望自己能更神经大条一些，傻有傻福，无知有无知的快乐。
judge（评价）
社交网络很大程度上改变了我们的社交方式，也扩大了我们被评价、被审视的范围。这种变革我不能判别是否利大于弊，但至少，很多人因此开始更在乎外界对自己的评价了。来自熟人的期望和失望，来自点头之交甚至陌生人所谓的“标签”和“刻板印象”，来自自己想要展示和营造的形象和生活。
不知不觉里，情绪会随之改变，别人口中的自己，被人喜欢的自己很大程度上覆盖了真实的自己。
沟通成本
其实，更多时候，我是不喜欢与别人起冲突。
就算我可以有理有据，真的拼不过蛮恨不讲理，声音大就有道理，动不动发脾气对事变成对人的人。一遍一遍，苦口婆心，吃力不讨好，特别累心累身。
沟通成本过高造成的内耗是工作中最大的情绪劳动。
偏偏敏感如我，总因为别人发脾气摔我电话而生气，也因为明明自己是正确的，但怕产生误解做了多余的解释，把自己搞得身心俱疲，不做解释又止不住担心别人的想法。
体贴，为他人着想
一直以来我们从小接受的教育，都是把“为他人着想”当成美德。所以我们很多时候比起自己的感受更在意别人的心情，尤其是对亲近的人。这也许算不上压抑自我，但是久而久之，对一部分人，我们就会习惯性地回避自己内心真实的想法，去配合，去包容，去妥协。
综上所述，对我自己而言。就是个操心又敏感的纠结病。
和蒋方舟一样，我也在学着调整和改变，不去折磨自己，任性一把。
比如会因为终于同步摔了总爱摔我电话的人一次电话，而觉得内心小窃喜，总算发挥正常了一把。
比如除了了解这个世界不会所有人都喜欢我以外，还要清楚认识到喜欢我的人也不会永远都认可我是对的，理解我支持我。
比如，冲突不可怕，言简意赅，有理有据，重复的话说不超过三遍，whatever。
我不惹事，但也不怕事，事来则应，事过则静。
话说的漂亮，但对于我这种天生敏感的性格来说，其实会很难。
但是我觉得我能意识到，应该就会开始学着为自己任性一点，多为自己着想一点，对自己更坦诚宽容一些。
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