美文网首页
双相情感   12.29

双相情感   12.29

作者: 南船北巷 | 来源:发表于2018-12-30 03:30 被阅读0次

最近深圳的老天爷是不是心情不好?一会儿晴天给我们暧昧,一会儿生气对我们冷脸相向。今天的天气温度直接降到了10℃,我穿了三件衣服依然感觉抵御不了这瑟瑟寒风!


昨晚睡得还算准时,五点多就睡了,本来可以更早睡得,前面因为刷知乎刷到一个答主的问题,写的很真实入味,答案特别长,我看了半个小时左右才看完。

天气一冷这人啊就想赖床,我三点被闹钟吵醒,赖到将近三点半才起床。

总得来说今天的状态平平,但也可圈可点。

前面服务客人的时候情绪不稳定,尤其是给一桌客人拿红酒杯的时候,当时红酒杯拿过去的时候,其中有位客人说:“红酒洗了吗?怎么那么多水?”

我当时就醉了,随即反答:“就是洗了才有水啊!”我强按着心头的情绪,把那位客人在心里骂了个底朝天!

然后旁边的一位女客人让我去拿醒酒器,拿过来以后,我放的时候碰到了红酒杯,那位女客人说:“轻点放!”

我又无语了,我这还不够轻吗?瞬间对那位女客人充满了不好的印象,又把她在心里给扭曲了无数遍。

这次情绪风波,我没有及时的去制止自己,没有及时的在负面情绪出现的时候去用反向意识告诉自己这是不对的。

下次一定要记得!


吃饭的时候店长过来告诉我现在天冷,保温炉晚点撤,后面店长和她老婆就出去了。然后我就一直在思考保温炉的撤离时间问题,想的也是纠结的,但是后面我想出了一个不错的方案,不过这个方案说出来店长可能会不同意,于是我就先问了店长的意见。

在问店长之前,我并不是没有主意,而是我的那个方案我自己觉得很不错了,哪怕店长不同意,我也要支持我自己。

但是最终决定还是由老大来,店长的解决方案和我有些出入,我那时候就告诉自己,不管什么时候一定要有“独立思想!”哪怕你是错的!

因为我的做事风格存在着很大的纠结缺陷,很多时候影响着我的决策!


店长后面走了之后,我的状态突然下滑了,变得一副什么也不想管的样子。现在想起来应该是没人监督我了吧,所以变得很堕落,情绪当时极度低落。

后面我用了好大的劲儿才把自己拉回来,告诉了自己好多好多话才让自己变得活跃起来!

也让我对以后的工作更加有了责任心!


世界晚安!

相关文章

  • 双相情感   12.29

    最近深圳的老天爷是不是心情不好?一会儿晴天给我们暧昧,一会儿生气对我们冷脸相向。今天的天气温度直接降到了10℃,我...

  • 双相情感障碍

    关于双相情感障碍 由于情感障碍的覆盖面太广,而其中最重要的又是双相情感障碍,这里就特地详细写一下双相情感障碍。 内...

  • 双相情感障碍学习笔记

    陈俊老师双相情感障碍

  • 395

    双相情感障碍又称双相障碍,是指患者既有躁狂或轻躁狂发作,又有抑郁发作的一类情感障碍(心境障碍)。双相障碍是一种常见...

  • FF开始了自救

    FF是双相情感障碍。引用下百度百科:“双相情感障碍(BD)又名双相障碍,是一种既有躁狂症发作,又有抑郁症发作(典型...

  • 3.30 纪念梵高

    每年的3月30日是世界双相情感障碍日,为了纪念得双相情感障碍的梵高Vincent Willem van Gogh而...

  • 双相躁狂发作真的没你想象的那么美好

    首先科普下什么是双相(双向)? 双相情感障碍,也叫双相心境障碍,躁狂抑郁症,是一种以情感的异常高涨或低落为特征的精...

  • 世界双相情感障碍日

    自2015年起,由世界双相障碍协会和国际双相障碍基金会发起,将每年的3月30日定为世界双相情感障碍日。 什么是双相...

  • 2021-07-02 双相黑白世界

    双相情感障碍。(抑郁症可以看作是:单相的情感障碍)。 双相比抑郁多了一相。 黑相:抑郁态 (沙发土豆态);情绪低点...

  • 关于双向情感障碍

    一、双向情感障碍定义(百度医典): 双相情感障碍(BD)又名双相障碍,是一类既有躁狂发作或者轻躁狂发作,又有抑郁发...

网友评论

      本文标题:双相情感   12.29

      本文链接:https://www.haomeiwen.com/subject/mrbmlqtx.html