温柔对待自己
今天，听到一句话：每个人都是一个圆，但内里各异，几无圆满。我们终其一生致力于使其无限接近圆满。
以此，我想到另一句有异曲同工之妙的话：亲爱的，外面没有别人，只有你自己。
一个圆，倘若有缺陷，其必定同时对内对外均不成其为圆，对内对外都不再圆滑平润。就像我们每一个人，对内我们委屈伤害自己的内心，对外我们释放的也是负能量。
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我有一个同学小A，他是一个很没主见，习惯附和别人的人。
有一次，我和一个同学相约外出旅行，小A想一同前往，又提出来他擅长做旅行攻略并且愿意承担旅行的房费。我们便商量好一同前往。旅行攻略，小A做的十分周详，并且也做好网上订房事宜。然而，三天旅行，遇到饮食、景点等做决定的事，小A总是说随便。在旅途中，小A时而表现负面情绪，认为他一直在迁就我们，并时而旁敲侧击他为此次旅行所做的付出。后来，旅行结束，大家就不欢而散了。
其实，一同旅行，大家几乎AA制，应该各自尽兴。兴趣相投之处，可以一同游玩，没必要牵强。小A的迁就是强行将别人置于亏欠的位置。
小A，一面委屈自己，一面又单方面迁就别人。自己内心的需求没得到满足，施予别人的迁就实质是一种负能量。自以为‘随和’，其实是双重伤害。有缺口的圆，颠簸在路上，圆与路面都不得顺畅。
2
小B自入学起，就勤工俭学，给学院里的书记当助理。她主要负责辗转于不同校区之间收发整理档案资料。
日子久了，小B跟学院里的其他老师也熟识了，平时做自己工作时也会捎带着给其他老师办一些事情。对于，我们学生来说，老师通常就是一种权威，因此总是不好去拒绝老师提出的一些要求。然而，小B却对于这份不甚胜其扰的工作，处理地游刃有余。
有一次，小B刚从市里回到郊区的校区，刚休息下来。一个老师打电话给她让她跑一趟市区，她说明自己刚回来很累，并且拒绝了老师的要求。事后，她主动向老师说明了自己平时去往市区整理资料的时间安排，请老师有事情需要帮忙时做参考。这样，她既争取了自己的时间自由，又没有耽误为老师提供帮助。小B的工作因此频频受到老师的嘉奖。
小B在学习兼职生活中，力所能及做好分内之事之时，能恰如其分地帮助别人，并兼顾自己的内心需求。因此她在自己与外界之间能达到平衡，如同一个圆一样，内外曲滑，因此能走的更远。
给予自己一份内心的温柔与平和，明镜似的外界也同回馈以柔和与宁静。
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我们每个人都是一个圆，我们如何对待自己，外界便做何种呈现与反馈。一个圆满无愧的内心也必定对应一个充满阳光的外界。
无论我们做什么，但求自愿无悔，但求问心无愧，毋需半点牵强，这样我们不至于失望，不至于失去平衡，而做一只不圆满的圆，伤害自己也刺痛世界。
亲爱的，你我是圆，请温柔对待自己。
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