孤独，提到这个词语就会心里发凉。没有知心的朋友，没有倾诉的对象。对自己的亲人也是报喜不报忧，生怕他们担心。即使在人群中也格格不入，不能打开心窗。怕自己受伤，也怕伤害别人。好像全世界都和你作对一样。怎样走出来哪？
首先，接受自己的不完美，没有完美的人，每个人都有缺点和优点。这是真相。试着爱自己，看到自己被爱的特点。
然后，分析自己为什么不能走向关系，找出真正的原因，问自己这是真相吗？
最后，每天进步一点点，小步迈进，积累经验，积累信心，切实感受到自己的进步。积极主动的去行动，而不是被动，对自己的感受是不一样的。即使有所不足，也会原谅自己的，因为自己在进步。
事实的真相是，人都是善意的，都想认为自己是好的，有价值的。价值感从何而来，就是贡献自己，去帮别人，为别人解决问题。原来我很棒很值得被爱。所以多为别人做些事，就会有价值感，就会更幸福。
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大家好，我是浮生。欢迎收听浮生说内向，消出内向偏见，一切皆有奇迹。 前面给大家讲，利他、拒绝妥协、拒绝自我满足，大...
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人走 ，茶凉 一缕气氛萦绕心田 有些寂寥 与莫名的哀伤 仿佛听见遥远山寺里 隐约低沉的钟声 仿佛触到一只鸟 半空坠...
在森林里构建了一座木屋， 这里有鲜花， 有雨露， 有洒下的阳光， 还有小鸟作伴， 可是，夜晚来临的时候， 除了月亮...
多久未与孤独谈谈了 是啊，我有我的自由 任由脚步走向黑暗 走向光明 走向未知处 那片片叶子的哀歌 是在悼念我逝去的...
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阅读了一本有些年代的书《走出孤独》，这是有关心理学的一本书，里面的道理虽是简单，但依然对现在还是有很强的指导意义，...
我们该如何走出孤独心境呢？ 阿德勒曾经提出一个“共同体”的概念。人与人之间建立的“共同体”有千差万别的表现形式，但...
一个人吃饭，一个人坐公交，一个人逛街，一个人看电影，一个人去旅行…… 这是孤独吗？如果一个人做一件事的时候并不觉得...
本文标题：怎样走出孤独
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