原创 趣柠檬心理游戏庄园
讨好型
【我的出生是个错误】
案例一：
笑笑和她的名字不太符合，已经做了7次咨询了她一次都没笑过。就是那么冷淡的说着自己的事情，像说别人的事情一样，从其他咨询师手里接过笑笑我都以为诊断书出现了问题，她被诊断讨好型人格。我可一点都没感受到。她过于平稳的情绪，好像一点都不在乎自己被不公正待遇。但她又是在寻求帮助。我也曾疑惑，为什么这么多次下来，她就是不愿意带我靠近真正的她。
于是，我和她穿越了一次时空。我带她回到了过去。我们用了沙盘来治疗。我说你来摆一下，想摆什么都可以。下图是她摆的。
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我说你给我讲讲这个沙盘是什么意思呀？她说：“小时候妈妈带弟弟和我一起逛街。我看到一个兔子玩具，想让妈妈买给我，妈妈说这个玩两天就不玩了浪费钱。弟弟看中了一个玩具枪，妈妈笑眯眯的就买了。我摆这个时候就想起来小时候很多我想要的东西都得不到。也许第一胎他们生了个女儿很失望吧。
本来面无表情的笑笑突然有些哽咽。然后说：“我一直希望自己是重要的，我一直努力学习对别人好，我希望我对别人的好也能换来别人对我的好。”
我知道大家都喜欢和乐观开朗的人在一起，我每天都假装开开心心的。为了别人我会做很多事情。但是我真的好累，我其实不开心，也不想理他们，也不想讨好他们。
但我害怕自己被孤立。怕别人不喜欢我。我来到你这里以后，好像才能做我自己，因为我是付钱的，我不用讨好你，你要想办法治好我。”
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我被她最后一句话逗笑了。我说：“就算你不付钱你也不用讨好我呀，为什么你会觉得别人对你的好必须是建立在你付出了什么的基础上呢？”她又恢复了冷淡说：“因为没有无条件的爱，人与人之间都是交换。”父母对你的爱也是交换吗？她声音亮了一度说：“是的！是为了养儿防老！”
我继续问：“那情侣之间的爱呢？”她说：“男人都是自私的，是为了自己的欲望和传宗接代！”我意识到这个女孩陷入了一种极端情绪中。便顺着她说：“如果他们的爱都是为了交换自己想要的，那你对自己的爱呢？想交换什么？”
她有一点愕然，反问我：“对自己的爱？”我说：“你讨好别人是为了交换他们对你的好。那么你对自己的爱是为了得到什么？”她沉默了。
我耐心的等她沉默结束。她突然抬起头问我：“其实有的人他们不需要讨好别人身边也有很多人围着他们，老师，为什么？”
我一点都不惊讶她突变的逻辑，相反我觉得她进入了第二层的思考维度：即就算不用讨好也能收获别人对自己的好。我问她：“你觉得被爱是有条件的吗？”
她说：“是的，有条件的。”我继续说：“如果被别人爱是有条件的，那么被自己爱有条件吗？”
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她沉思了一下，说：“你是想说让我无条件爱自己对吗？”我笑了笑说：“你爱别人是希望别人也同样回报你爱，他们不能回报你的时候你就会觉得难过。那么你爱自己呢？”
她怔了怔说：“怎么样才能无条件爱自己？”我带着她走向沙盘，我对她说，如果现在的你穿越回去小时候，你会给自己买这只小兔子吗？她突然大喊：“我一定会！不光要买小兔子我还要买公主服给自己！”我说，这就是无条件爱自己。当别人给不了你的时候，你自己不对外索取爱，而是自己给自己。无条件宠着自己。当别人欺负自己的时候，无条件的保护自己，先想着自己高不高兴，再去考虑其他人。
她犹豫地说：“那样不就很自私吗？”我笑了笑说：“对于很自私的人要开让她不自私的药，对于过于无私的人要开让他自私的药。你之前的讨好行为你自己都意识到把自己摆的很低，把别人的需求摆的很高了，现在当然要让自己的需求归位。不然你的潜意识中的本我会非常挣扎。你也会很痛苦。从学会拒绝开始。
她想了想，又回头看了我一眼，终是离去了。
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