Family2018 行动计划
⼀、学习
1、每周⾄少⼀本书,每天看半⼩时书,全年50本
2、每天关注应童等⼤咖的短⽂
3、每周看⼀次TED演讲,全年50次
4、每天发现⽣活的⼩美好并记录下来
5、使⽤印象笔记、番茄钟等⼯具进⾏时间管理
6、每天坚持听书,可听付费⽂章
7、每周在简书上发表⾃⼰的⼩⽂章或⽣活的记录
8、其他兴趣类学习,如烘焙、钢琴或古琴学习其中⼀项
⼆、⽣活
1、养⼏条⾦⻥,家⾥增加活性⼩动物
2、每周⼀次⼤扫除、整理及时做断舍离
3、绿植经常修剪、整理,不定时买花回来点缀
4、坚持早睡早起的习惯,每天10:00之前睡觉,7:00起床
5、每天喝8杯⽔,早上2杯,中午2杯,下午2杯,晚上2杯
6、学做简易美⻝,不定时做饺⼦、包⼦、⼩笼包、⽔晶饺等
三、休闲
1、每周看⼀部电影,可以电影院也可以是家⾥
2、看⼀场话剧或去⼤剧院听⼀次⾳乐会
3、搞四次家庭活动,可以亲戚之间、朋友之间、邻⾥之间、客户之间
4、参加⼀次主题分享会
5、每周外出看⼀次⾃然⻛景
四、运动
1、每天坚持散步1⼩时,下⾬天在家站⽴1⼩时
2、每周⾄少⼀次骑⾃⾏⻋下班
3、每周⼀次体育场跑步
4、参加⼀次徒步
5、每天做平板撑或仰卧起坐
6、参加⼀次趣味运动会,⽐如家庭慢跑
7、每⽉⼀次爬⼭运动
五、亲⼦
1、每周⼀趟新华书店
2、给笑笑办理图书馆借阅卡,⾃⼰的卡要找到
3、每周⼀、三、四⾄少每周三次绘本馆阅读
4、每天亲⼦阅读⼀本绘本
5、⼀周⾄少⼀次去体育公园跑步或踢球或骑⾃⾏⻋
6、⼀⽉⼀次公园主题活动,可以是ᰀ餐或烧烤或冷餐会
7、⼀季度⼀次动物园或梅园或古镇或太湖游玩
8、每周摄影拍照记录成⻓的过程,并上传到⼀起⻓⼤APP
9、每周做⼀次⼿⼯
10、培训课程有:舞蹈、绘画、阅读,本年需增加幼⼩衔接培训、英语学习、钢琴学习
六、理财
1、记录收⽀情况,⽉度、年度
2、学习理财知识,⼊⼿⼀只定投基⾦
3、个⼈保证*万以上收⼊,家庭⾄少*万以上收⼊:主业保险80%,副业中介10%,美⻝10%
4、关注房市,商品住宅有机会⼊⼿
5、回笼资⾦:外债、股票等
6、家庭⽀出包含:⽣活费(吃、穿、⾏、⽔电煤、⼿机)、住房费、教育费、赡养费、医疗费、保险费等做好年度规划季度检视
七、家⼈
1、给四位⽗⺟每年1万的红包,给孩⼦们购置新⾐或学习⽤品
2、家⼈每年等体检
3、全家⼀次旅⾏,可以国内或东南亚,节约成本。把护照办好,笑笑身份证办好
4、每⽉⾄少2次家宴
5、每年家⾥添置⼀个物件
6、每年⾄少回宿迁团聚3次,⾄少每2周给⽗⺟电话
⼋、⼯作
1、开拓新客户30+,每⽉3位
2、招募5名,每周五次电话,每次1⼩时。年度实现晋升SSM,团队1+8
3、团队经营,每天早上MID要开起来,可以学习产品、分享最近的状态或看TED演讲视频
4、多参加其他团队的分享或学习
5、⾄少请3名优秀同事给⼩伙伴上分享课
6、副业美⻝:每周督促张先⽣出⼀道新品,每周分享美⻝进⾏营销,发布在朋友圈、各类APP平台
7、副业中介:寻找更好的合作公司,保障拿到返费和缩短周期
8、副业南⻓街店3万成本需转让
九、旅⾏
1、⼀次国内旅⾏:成都、⻄安或国外东南亚
2、城市内随意⾛
⼗、个⼈
1、个⼈减肥10⽄,把脂肪肝降下去,体重110以下
2、注意保养,学习化眼线,眼霜⽤起来
3、坚持每周⾄少三次⾯膜
4、注意着装,每季度可⼊⼿有品质的⾐服⼀套
5、每年⼀次体检
⼗⼀、情感
1、耐⼼对待伴侣
2、控制收敛⾃⼰的情绪,学习正⾯激励引导
3、不定时准备⼀份礼物,创造惊喜
4、保持沟通、情感交流,每周讨论⼀周安排
5、以上计划跟伴侣沟通,共同⾏动并互相督促加油
⼗⼆、公益
1、参加线下公益组织,实际⾏动⼀次
2、轻松筹⼀年⾄少5次⽀持
3、平时多做随⼿⼩善事













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