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Family2018 行动计划

Family2018 行动计划

作者: Coco家 | 来源:发表于2018-04-08 16:04 被阅读0次
Family2018 行动计划

⼀、学习

1、每周⾄少⼀本书,每天看半⼩时书,全年50本

2、每天关注应童等⼤咖的短⽂

3、每周看⼀次TED演讲,全年50次

4、每天发现⽣活的⼩美好并记录下来

5、使⽤印象笔记、番茄钟等⼯具进⾏时间管理

6、每天坚持听书,可听付费⽂章

7、每周在简书上发表⾃⼰的⼩⽂章或⽣活的记录

8、其他兴趣类学习,如烘焙、钢琴或古琴学习其中⼀项

⼆、⽣活

1、养⼏条⾦⻥,家⾥增加活性⼩动物

2、每周⼀次⼤扫除、整理及时做断舍离

3、绿植经常修剪、整理,不定时买花回来点缀

4、坚持早睡早起的习惯,每天10:00之前睡觉,7:00起床

5、每天喝8杯⽔,早上2杯,中午2杯,下午2杯,晚上2杯

6、学做简易美⻝,不定时做饺⼦、包⼦、⼩笼包、⽔晶饺等

三、休闲

1、每周看⼀部电影,可以电影院也可以是家⾥

2、看⼀场话剧或去⼤剧院听⼀次⾳乐会

3、搞四次家庭活动,可以亲戚之间、朋友之间、邻⾥之间、客户之间

4、参加⼀次主题分享会

5、每周外出看⼀次⾃然⻛景

四、运动

1、每天坚持散步1⼩时,下⾬天在家站⽴1⼩时

2、每周⾄少⼀次骑⾃⾏⻋下班

3、每周⼀次体育场跑步

4、参加⼀次徒步

5、每天做平板撑或仰卧起坐

6、参加⼀次趣味运动会,⽐如家庭慢跑

7、每⽉⼀次爬⼭运动

五、亲⼦

1、每周⼀趟新华书店

2、给笑笑办理图书馆借阅卡,⾃⼰的卡要找到

3、每周⼀、三、四⾄少每周三次绘本馆阅读

4、每天亲⼦阅读⼀本绘本

5、⼀周⾄少⼀次去体育公园跑步或踢球或骑⾃⾏⻋

6、⼀⽉⼀次公园主题活动,可以是ᰀ餐或烧烤或冷餐会

7、⼀季度⼀次动物园或梅园或古镇或太湖游玩

8、每周摄影拍照记录成⻓的过程,并上传到⼀起⻓⼤APP

9、每周做⼀次⼿⼯

10、培训课程有:舞蹈、绘画、阅读,本年需增加幼⼩衔接培训、英语学习、钢琴学习

六、理财

1、记录收⽀情况,⽉度、年度

2、学习理财知识,⼊⼿⼀只定投基⾦

3、个⼈保证*万以上收⼊,家庭⾄少*万以上收⼊:主业保险80%,副业中介10%,美⻝10%

4、关注房市,商品住宅有机会⼊⼿

5、回笼资⾦:外债、股票等

6、家庭⽀出包含:⽣活费(吃、穿、⾏、⽔电煤、⼿机)、住房费、教育费、赡养费、医疗费、保险费等做好年度规划季度检视

七、家⼈

1、给四位⽗⺟每年1万的红包,给孩⼦们购置新⾐或学习⽤品

2、家⼈每年等体检

3、全家⼀次旅⾏,可以国内或东南亚,节约成本。把护照办好,笑笑身份证办好

4、每⽉⾄少2次家宴

5、每年家⾥添置⼀个物件

6、每年⾄少回宿迁团聚3次,⾄少每2周给⽗⺟电话

⼋、⼯作

1、开拓新客户30+,每⽉3位

2、招募5名,每周五次电话,每次1⼩时。年度实现晋升SSM,团队1+8

3、团队经营,每天早上MID要开起来,可以学习产品、分享最近的状态或看TED演讲视频

4、多参加其他团队的分享或学习

5、⾄少请3名优秀同事给⼩伙伴上分享课

6、副业美⻝:每周督促张先⽣出⼀道新品,每周分享美⻝进⾏营销,发布在朋友圈、各类APP平台

7、副业中介:寻找更好的合作公司,保障拿到返费和缩短周期

8、副业南⻓街店3万成本需转让

九、旅⾏

1、⼀次国内旅⾏:成都、⻄安或国外东南亚

2、城市内随意⾛

⼗、个⼈

1、个⼈减肥10⽄,把脂肪肝降下去,体重110以下

2、注意保养,学习化眼线,眼霜⽤起来

3、坚持每周⾄少三次⾯膜

4、注意着装,每季度可⼊⼿有品质的⾐服⼀套

5、每年⼀次体检

⼗⼀、情感

1、耐⼼对待伴侣

2、控制收敛⾃⼰的情绪,学习正⾯激励引导

3、不定时准备⼀份礼物,创造惊喜

4、保持沟通、情感交流,每周讨论⼀周安排

5、以上计划跟伴侣沟通,共同⾏动并互相督促加油

⼗⼆、公益

1、参加线下公益组织,实际⾏动⼀次

2、轻松筹⼀年⾄少5次⽀持

3、平时多做随⼿⼩善事


~Coco家 微信号:liwen004 ~

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