蔡康永曾经说过：“可恨的事情很多，我们恨到能发泄就好，别一路恨上瘾。交到烂情人，生在烂家庭，做到烂工作，都可恨；但如果一路恨到底，最后只会累积成一件事：就是恨自己的人生。请不要变成恨人生，因为恨人生只会整到我们自己，因为恨人生根本不会换来爱。”
无论是在学习还是工作中，我们难免会遇到挫折和不公平的待遇，每当这时，有些人往往会产生愤懑，而后开始滔滔不绝地抱怨起来：“我为什么不是个富二代？”“我怎么遇到了这样的一个老板啊？”······如果我们把一天到晚的抱怨整理出来的话，那恐怕要有一火车了。可是这些抱怨真的就能换来想要的吗？结果往往是相反的，抱怨是最花时间，最不值当的投资，它不但不会改变现状，还会让事情变得更加糟糕。
抱怨就像一剂慢性毒药，在让你中毒的同时，还会让周围的人厌烦，从而远离你。一个人若是养成了经常抱怨的习惯，那他的人际关系一定会非常糟糕。因为，没有人喜欢和一个满腹牢骚的人相处。
有句话说得好，如果想抱怨，生活中的一切都会成为抱怨的对象；如果不抱怨，生活中的一切都不会让人抱怨。一味地抱怨，只会放大原来的烦恼，如果不抱怨，换一个角度想问题，你会发现，在生活中演绎好自己的角色才是最美好的事情。
松下幸之助曾经说过：“我从不爱用那些抱怨环境，抱怨职务、待遇与自己的才能不相称的员工。我所喜欢的员工都是对工作充满了激情和热忱，充满了责任心的员工，这种员工也许本身能力并不是很出色，但他们在工作中踏实、肯干，对自己的工作不挑剔，真正能在工作上花力气，遇到困难和麻烦不会退缩。”
当你遇到困境或遭受打击的时候，你会把全部的时间都花在抱怨上，你虽然能在短时间内有所发泄，但是你不知道它的恶劣后果。在家人面前抱怨，他们会为你担心；在老板面前抱怨，迟早会被炒鱿鱼；在朋友面前抱怨，他们会认为你不好相处，从而对你敬而远之。因此，只有停止抱怨，把自己的全身心都投入到工作中去，才能在平凡的岗位上创造出不平凡的业绩。
所以，我们要学会整理自己的心情，把“抱怨”从生活中剔出去。花时间抱怨，不如花时间去改变。如果你把抱怨的时间用来做事，那么也许你早就改变了限制，早就成就了一番事业。
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