昨天又重新回到正常生活了，锻炼，写作，多说话，只有多去做，并且坚持下去，才会有一个好得结果。
让自己少在手机上浪费时间，把时间花在对自己有帮助的地方，只有让自己不断得去尝试，尝试得多了，就会在尝试的过程中总结经验，就会越做越好。
只有多和人接触，才会产生不同得火花，思想碰撞出更多得可能性。只有多去实践，多加思考，在加上自己得判断，一定会有好得想法从脑海里不断得迸发出来。
怎么样才能让自已多去实践呢，一定要做到4到，眼到，手到，脚到，脑到。
眼到就是让自己眼睛看得到，就是眼里有活，不管干得好还是干得不好，一定要眼里有活，只要眼里有活得人，就一定会想得要多去干活，只要眼里有活的人，他才不会无聊。
手到就到立马动手去做，在做的过程中会引发思考，立马着手去处理，做得过程中很享受时间一分一秒走着，手也不闲着，只有着手立马去做，才会有结果。
脚到就是说做就做，让自己得手和脚立马去行动，不得迟疑片刻，在行动得过程中享受时间得馈赠。始终相信自己，让自己勤快一点，不要学得那么懒，只有勤快点，才会得到的更多。
脑到就是带着问题去做，而不是胡乱得去做，只有带着问题去做，才是成人最佳得行动方法。多思考怎样才能更加得投入去做，怎样才能做得更好。
只有多去做4到，一定会有很多好处，会影响着你，甚至抓住一个机会，经过坚持孜孜不倦得努力就能改变一生。
环境真得很重要，想要寻求安逸就去找安逸得环境，要想寻求突破，就得去找优秀得环境，只有去做自我塑造的人，先把自己塑造到一定得程度，然后在去融入到优秀得环境中去。
只有去战胜自己，想尽一切方法去挑战自己，刚开始不要挑战得难度过于大，难度大了容易退缩，难度让自己稍微努力一下就能够得着，只有这样才会越战越勇，只有找到适合自己得方法，不断得去挑战，战胜，然后在去挑战，再去战胜，做到良性循环。只有这样才愿意不畏艰难，去挑战。
这得就要学会分析和分拆目标。让自己更好得去挑战。举例说明一下：想要写好一篇文章，就得先定好主题，主题得大概框架写什么，比如写自律，内容怎么写，比如就要围绕着自律得内容来写，多收集自律得文章，看别人是怎么写自律内容的，要分析，还得要好得内容记录下来，让自己去思考，如何运用在自己得身上，而不是看到之后或把内容记录下来之后，就放置到一边就不管它了，而是要多运用和结合。会产生意想不到得效果。学到得方法论一定要多去实践。
自己也是写文章也是要围绕着主题来写内容，即使搜肠刮肚也要围绕着主题写，即使要硬拼乱凑，也要围绕着主题来写内容。就得要多积累。多利用搜索功能查资料。不要胡乱得写了。
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