沉闷了一天，先生下班回来，我轻松微笑面对，独自一个人的时候，心依然低低的，像是一朵凋零的花朵。刷碗的时候，脑子中忽然意识到抑郁症的问题，心里默默“哎呀”一下，被自己可能抑郁了的想法吓了一大跳。
不过此刻，我还没有任思绪沉沦，我开始思考这种状态的诱因：没有工作待在家里，没有收入，自身的价值实现被中止，不参与社会活动，被社会遗忘的状态，在这画地为牢的空间里，丧失兴趣，丧失动力，被负面情绪悄然侵占，自责愧疚，陷入恶性循环。
虽然不清楚这是否真的是抑郁症的诱发演进机制，但这样的恶性循环下去，一定不是好的结果，心突突地快速跳了几下。
人一旦闲下来，就会开始思考，是真的，思考一些哲学性的问题。比如我，我会开始问生活的意义、生命的意义是什么？我们来这世上走一遭，寻求的是什么，或者说需要寻求些什么吗？可惜，生活还没有给到我一个灵光的启示。
刚刚在简书上翻了一篇文章，讲到了餐厅服务员的快乐与高材生、高管的不快乐，高材生说，自己不快乐是因为想要的太多。想想自己，又何尝不是，想要高薪，想要体面，想要有闲，想要自己满腹才华，目标太多，分身乏术，当野心大于能力的时候，需要把野心掰开揉碎看看，现阶段能做到的有多少，然后心无旁骛，一心一意。
很多天了，总结出最有用的一句话可能就是：提高效率最有效的途径，就是一心一意。
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