今天我上早班，也是沛宸足球训练的第二天，7点开始，每次喊他起床，对我来说是一个挑战，本来放假孩子也难得休息，可是他都没有休息睡懒觉的机会，看他睡得很香的样子，真有些不忍心叫醒他。老母亲的心总是这样，一手是爱一手又是规则！好在沛宸今天的反应明显比昨天好多了，虽然他说好累啊，我也表示理解，“是的，一下就要接受这样强度的训练是很累的，我看到了你的坚持，真的很不错！”
虽然时间上会晚一点，但我心里想着，迟到就让他迟到一会儿吧！
他好像想让我去送他，可是我实在是没有时间，我得7.30到店开门。想着放手让他去经历吧。别人家的孩子能够承受的苦，他也能克服的，越承受就越坚强！
我今天是会员日，店长说要加班，我知道这也是迫于公司与新经理的压力。她让我加班4小时的时候，我就很严肃的拒绝了，因为公司让我们无偿加两个半小时的班，我觉得已经是服从安排了，那超过这个时间，我觉得我就有权利去拒绝。完后我没有感受到内疚与不安。
我回到家准备去挂湘雅附2的号，结果连8号9号的号都没有了。深深的感到，就现在到大医院看病还真的难，所以还是不要生病的好！
2.我的情绪词：平和，接纳，理解，内疚，不安！
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本文标题：220705觉察
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