人想保持高能量最好的方式就是用正确的方式来生活，听起来很简单，但里面的含义非常巨大。首先你必须要理解什么是正确。人的痛苦和不堪就是来源于对”正确“的不正确理解，才导致更多的欲望产生，欲望有了就产生了更多的欲望，由此产生了贪婪，而欲望一旦得不到满足，就引起各种愤怒和痛苦。从根本上消除这些，就要把自己的认知摆正，也就是建立正确的价值观。
正确：分开来讲就是正法，正义，确定的道。道，世俗意义上讲是道路和方向，形而上来讲是宇宙恒长存在的，水和婴儿也是道，回到婴儿就是回归最真实的自我。
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