下午下班时打老公的电话没有接。我感受到有些着急和烦躁。我需及时的回应。亲爱的，请你以后调静音后记得打开铃声。以免让我等待，好吗？
下班回来跟老公说，我肚子饿了。你帮我煮晚餐可以吗？老公有些嘴上说着不情愿，身体去行动起来了。感受到开心和欣慰。我需要老公的重视和爱护。亲爱的，谢谢你哦！
中午发了平心静气的音乐我父母规打卡给到学员。学员及时的回复了我，我很安心和开心。我需要这种爱的互动连接，请你以看到老师发的信息也能够及时回复，好吗？
感恩自己早上微笑打卡，我是一个坚持的人。
感恩自己在上班的路上，跟老公分享为什么你的微笑价值百万的故事。老公听了没有说话。我相信他能收到了，我是一个爱分享的人。
感恩早上起来做平心静气，跟着音乐的节奏一起，做完感觉更轻松愉快了，体现了我的自律
感恩自己早上读身体的能量文，感受到身体特别的轻松愉快。
感恩自己上班，主动积极的去跟同事互动，我是一个特别积极的人。
感恩自己有问题与设计主动的去澄清，以免后续产生误导。我是一个主动的人
感恩自己领导发的信息，在群里及时回复，收到，我是一个重视别人感受的人。
感恩自己规划好工作，上班期间高效完成，我是一个积极主动的人。
感恩自己打电话问儿子有在家吗？儿子说今天在外面，我理解儿子。儿子有自己的同事和伙伴，儿子是一个人际关系好的人。
感恩自己晚上煮着美味的晚餐，吃了一大碗。感受到特别满足。我是一个动手能力强的人。
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