《鲁豫有约》其中一期对话作家贾平凹老师。贾老师说,他30多岁时得了病,当时他几乎跑遍了西安市的医院,还是没治疗好,可是他到了45岁以后,却“意外”地好了。
贾平凹老师究竟采用了什么样的方法呢?
为此鲁豫曾经专门采访了这个问题。
贾老师说:“主要一点是精神放松。还有一招就要跟自己的内脏聊天。对待任何东西,要有感恩的心。你要善待你身体的各个器官。晚上睡觉时,感谢身体每一个器官。”
《黄帝内经》中也说:"五脏藏神,通于天气"
百年前的道家秘籍《黄庭经》也早已揭示:我们的身体里住着五位守护神祇五脏,即心、肝、脾、肺、肾,每个脏腑都有其对应的神明。
心里的神仙名叫丹元,字守灵。
肝里的神仙名叫龙烟,字含明。
脾里的神仙名叫常在,字魂庭。
肺里的神仙名叫皓华,字虚成。
肾里的神仙名叫玄冥,字育婴。
宠辱不惊,肝木自宁;动静以敬,心火自定;饮食有节,脾土不泄;话息寡言,肺金自全;怡神寡欲,肾水自足。这五尊神明,是华夏先祖留给我们的生命密码。当我们感到身心疲惫时,每一处隐痛都是脏腑在低语。疾病不是需要打败的敌人,而是身体寄来的亲笔信。那些酸胀、刺痛的褶皱,藏着未完成的自我和解与待续写的生命功课。今夜入睡前,不妨将掌心轻覆不适之处,像古人祭拜般虔诚低诵:“知君苦心,必不相负。”当你能听懂肝木生发的叹息,明白肺金收敛的深意,这具血肉之躯便会显现它本来的庄严庙宇模样。愿我们都能在喧嚣尘世里修得与身体促膝长谈的慈悲。









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