作者：外企工作5年，英语从刚毕业时的磕磕巴巴错漏百出，到可以独立去国外出差、旅游。现面临换工作而失去英语语言环境，却不想放弃这个技能，依然想不断提高。
工作5年，从不敢开口，到强迫自己开口，到清晰流利地表达自己的意思；从全神贯注听老外讲话还只能听懂一半，到一边睡觉一边开会也照样记笔记无误……语言环境至关重要。有不断跟老外接触的环境，才有锻炼的可能。
语言学习没什么捷径，只有不停的练习。曾经因过年等原因一个月没有与老外直接交流，等再开口发现思维已然迟钝，一句完整的话也组织不出，学起来慢，忘掉可真快。
对于多数想学英语口语的人来说，语言环境并不是那么容易创造，没有哪个老外会无聊到每天没事跟你闲扯，除非花钱报班。
有没有什么行之有效的自学方法？当然有，列个十条八条都不多，可多少人有时间精力每天严格执行？其实做到下面一点就足够了：
=录音=
随便找个什么录音app，比如喜马拉雅之类，每天坚持至少5分钟，不间断录音。随便找个话题，可以是生活，工作，兴趣爱好，新闻，发生的任何事情……不要过多准备，张口就说，坚持5分钟。怕被别人听见就关黑屋里，自己说。
开始会很痛苦，可能5分钟憋不出几句话，中间会忘记怎么表达，忘词……切记，不要暂停录音，不要重录，忘词了，想几秒钟，换个表达方法，或者干脆查字典，继续录。你追求的不是给别人录一个完美的演说，而是看到自己的进步。
开始说英语，舌头都转不过来，说多了，会越来越顺。开始5分钟会很漫长，后面会不自觉地录到10分钟20分钟甚至更长，恭喜你，你进步了。
你甚至都不需要回听你的录音，心里就会有数，你的表达是不是准确，能不能被老外听懂，那些不确定的词语，临时编造的句式，会暴露无遗。去搜一搜正确的说法，你的记忆就会深刻。
那么对着镜子自言自语不也可以么？抱歉，自言自语容易走神，当中忘词了，很可能这次就放弃了；而看着录音的进度，你会意识到这次练习没有结束，你需要坚持。
就这么简单。
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