我因工作的原因很久没有日更了，也不怎么样看书了。
因为加班比较晚早上起不来
因为睡得晚，起不来
早起还得了耳鸣，因为耳鸣都不敢早起了当时就更急了，急了就更耳鸣了，结果我放弃了早起。
早起想做朗读录音，也没做了。
书也没有看，自由书写也没练了。
不知道是为了什么，每当我要做学习的事情
就会出来现这样或那样的事情
不是身体健康问题，就是心情不好
这是怎么了，还是自己的什么问题
工作的事情是一方面，时间太晚下班，前几个月都是十二点以后才能下班，有时候一点才下班
因为下班太晚，又想早起，起来了反过来还得了耳鸣。
不早上起来，耳鸣就会慢慢好起来了。
这几天开始日更耳鸣又出现来了，但是没有以前严重，自己还能接受。
还有一个就是最近公司上班时间有个调整，让自己又有回到以前上班的感觉了。
下午又有时间学习了，晚上虽然还是有点晚，但是十二点左右基本都是可以下班了的。
也因为这个原因我又报了，百日日更的挑战，希望自己能达到有，早起日更的习惯，
我的朗读录音，又开始了。我又开始看书写作学习了。
又碰到老师出的第四本书，它让我解决了，时间太短，不知道怎么读书的方式方法。
以前我以为读书，至少要半个小时以上，才算读书吧。
现在觉得五分钟十分钟也可以读书写作
我的学习难题现在，已经解决了。
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