这两周都没动笔写文章，直到今天晚上冒出来一个巨大的灵感：写写修自己的这些年。
何谓修自己？为何这件事如此重要呢？到底给我的人生带来了哪些改变呢？
今天我就带大家一起探讨一下这些问题吧。
虽然之前也零零碎碎分享过我的一些心路历程，可能还是不够全面，加上今年又有了很多感悟，是时候认真做个复盘了。
其实，修自己这条路，真是我这十几年的所有投资里最值的一笔投入。
从2015年第一次感受到自己内心深深的焦虑与人生迷茫，再到现在的笃定和淡然，对现状的满意和对未来的期待，我觉得我在活出自己的路上踏踏实实地走着。
这一路走来，历时六年，可以分为四个阶段，我一一展开分享，也把过往的文章做一个集合，希望能够带给小伙伴们一些启发。
第一个阶段：迷茫期的系统学习
2015年，我研究生毕业刚刚三年，27岁的我，却在这个时候遇见了职业瓶颈和人生瓶颈。
其实我的上一份工作是在券商做地产行业的非标债权投资，也算是一入行就到了风口上的行业。趁着行业的发展，我也赚到了人生的第一桶金，成为日后在北京买房的首付款。
我身边的朋友都会问，有啥好迷茫的呢？明明是“钱多、活少&离家近”的工作，别人羡慕都还来不及，而我却痛苦不堪。
现在回看那个阶段，根本原因在于：一直都是“别人家的孩子”的我，人生小目标一个个都实现了，但却没有搞明白人活着的意义和价值，而这让我无法忍受没有太多成长和挑战的工作。除了焦虑和迷茫，我曾经一度还觉得每天都是冒着“生命危险”去上班（雾霾严重），就更没办法继续下去了。
也是非常偶然的契机，我接触了北京的雨天晴（心理课程培训机构），开始了长达一年的萨提亚心理学课程学习，从认识自我开始，研究原生家庭的系统，慢慢剖析焦虑背后的深层次原因。
同样的单位和工作，其他的小伙伴都可以安住在那里，我为何不可？我原本以为就是成长不如预期，才会产生这么大的焦虑。现在回过头来看，是当下的自我期待与现状的不匹配，才引发了巨大的焦虑。
在2015-2016年的学习中，彻底打开了新世界的大门，让我认识到一个与众不同的学科—心理学，而且也让我学会了用内观的方法去探索深层的信念和模式，也让我发现了我在情绪表达和感受的弱项，让我有了第一步修自己的方法论。
正是这一年的学习，让我觉得：人生真正重要的东西是自我价值的实现，而我要实现的这个价值到底是什么，我并不清晰。我需要时间和空间去消化吸收这一年所学，停下来去思考人生。这才有了2016.07-2018.07的GAP YEAR。
第二个阶段：GAP YEAR的放空
感恩易先生的支持和鼓励，我毅然选择了停薪留职，去荷兰修自己，顺便陪他做博后，最后一不小心还生下了可爱的Sisi宝。
在荷兰的这两年，我干了很多之前不曾有机会去做的事情，比如画画、种花种草、毫无目的地阅读、在大学里旁听等等。停下来的两年，给了我足够的时间，去体验和感受一日三餐的美好，感受季节的变换，总有很多的时间可以发呆，甚至无所事事。具体的细节可以参考：
在荷兰最美妙的事情是，学着荷兰的心态，晴天的时候去公园读书晒太阳，坐在街边喝咖啡聊天，学会享受生活中的美好。
而这一切的体验，都曾经离我很遥远。因为从小到大，我所学所做，都为了“有用”，而“无用”之学太少了。
就是这样的两年时光，让我彻底跳脱出原有的思维模式和框框，看到了人生的真谛和意义：人生本没有意义，而这一切的意义都是我们赋予的。
如果意义是我们自己赋予的，那怎么去选择这个意义，我就特别感谢在荷兰的期间遇见了阿德乐心理学，推荐阅读《自卑与超越》以及《活出生命的意义》。
与此同时，我还发现了另外一个真谛——工作就是解决问题，而工作能力就是解决问题的能力，我要找到那个我想去解决且我能够解决的问题，才能真正地实现自我的价值。
所以，我离开荷兰的时候，已经慢慢发现了自己的天赋和热情所在：分享与表达；再加上我经济学&管理学的背景，以及过往做投资的经验，所以这一切促成了后来选择财富管理这个行业。这个故事，也是曾经花一定篇幅写过的，欢迎参考—
这个阶段的修行，为我职业转换打下了非常好的基础，让我有勇气去应对各种未知的职业挑战，也让我有了更多智慧去生活！
第三个阶段：遇见沙盘与冥想
2019年，从北京搬来深圳，我开始了一段全新的职业生涯，真正随心地工作和生活，因为我从一个打工人升级成为一个创业者，开始为了自己的事业而奋斗！
这两年的时间，有三件事对我影响极大，也是让我的人生发生了又一次的迭代升级！
第一件事，是公司战斗营请来的台湾梦想导师—颜玺轩，在他的课堂上，我把职业梦想放大了一千倍，彻底打破了内心深处对于保险事业的认知，也升级了自己的职业愿景——打造一千人的团队，影响10万人的理财观念！
第二件事，是疫情之后偶遇的财富沙盘，我把沙盘活动当道场，持续迭代自己对于关系、财富和人生模式的认知。在这持续46场的活动中，每一场都尽量全情投入，让我持续不断思考和体验人生的无常和乐趣，发现助人的快乐乃人生的终极快乐，做公益便成为了我人生的一部分！
第三件事，是2020年9月与燕子老师的相遇，带我进入了深度修心养性的境界。而这个法门就是动态冥想，持续不断长达一年多的时间，累计高达100多小时的时间，让我从一个情绪感知能力偏弱的人，变成了时刻能意识到自己的言语、情绪和表达，有了停下来能力的觉察者。
之前的我，可能是在遇见了大麻烦或者重大事件才会有意识地停下来去看发生了什么，而现在我这个能力可以每天都应用，时时刻刻感觉到生活的幸运与美好，即时有了很大的情绪波动也能迅速复原。
更有意思的是，在这一年多的冥想体验中，我越发感受到人生的不可思议，身体的神奇，还有想法的纷繁复杂。在冥想中，我“想”明白了事业晋级的真谛，也搞明白了束缚自己的“恐惧”，这都让我在越活越自由地路上前行，拥有了更多的觉知。
在静与定的修行中，我身边的朋友和家人觉得我的气质都发生了变化，这也是修心养性非常神奇的地方。我从非常风风火火的状态，变成了更加笃定和自信的模样，时刻都清楚自己在干什么以及想要干什么，这种感觉特别美妙。虽然‘偶尔有一些些事业上的小焦虑，却比之前的我从容许多。
我知道这个改变，并非一日之功，所以非常感谢这一路上所有的偶遇和缘分，也感谢这持续修行路上的同伴们！
第四个阶段：持续修行
修自己，其实是一辈子的功课！
就像稻盛和夫先生所说，我们这辈子的意义在于：提升心性，磨练灵魂！
我们这么持续修自己最大的好处就是：你可以拥有一个自己说了算的人生，每时每刻可以带着觉知地活着，不被自动化地模式带偏。
此时此刻，感恩这所有的发生，期待越来越多的不可思议！我将持续在修自己的路上前行，期待与未知的自己相遇
愿所有的小伙伴们，都活出自己想要的模样，拥有丰盈而喜悦的人生！
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