
前几天做过一次炒馍花,老公说超好吃。
今天中午,一个人的午餐,不想做菜了,就炒个馍花,主食和菜都有了。我叫它懒人饭。
先准备食材:一个馒头切块,一个西红柿切丁,两个鸡蛋,葱蒜切段。少量洋葱。也可以加个王中王火腿肠。

把两个生鸡蛋中加入适量盐和五香粉,与切好的馒头搅拌均匀。备用。

把西红柿加入葱蒜炒一下,炒出汁水倒入盘子。

锅中重新加入油,油热加入馍花炒拌。

这时倒入炒好的西红柿搅拌,翻炒几下,出锅。香喷喷的鸡蛋西红柿炒馍花完美出炉。

鸡蛋液都浸入馒头里,馒头酥软,看不到鸡蛋但有炒鸡蛋香味儿。这样做出来的炒馍花比单炒鸡蛋好吃。馒头酥软,喷香。
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