猪蹄本身还是含有比较高的蛋白质。但大家对猪蹄的爱还可能是因为胶原蛋白～美容，但这里我要负责任的告诉你它真的做不到。猪蹄的胶原蛋白吃到我们消化道以后，经过消化、分解最后进入血液，再重新按照我们人体的需要来合成相应的蛋白质被人体利用。但它不能直接变成我们身体、皮肤中的胶原蛋白，也不能直接发挥让我们变美变年轻这样的作用。但是吃货对于吃货哪有什么关系呢。
# 开花厨艺12#猪蹄
红烧猪蹄：原料：猪蹄、大葱、姜、红烧酱油、料酒、冰糖、淀粉、油。
做法：1、猪蹄洗净，凉水下锅焯一下去除血末和一些脏的东西。
2、电饭锅中加入水、姜片少许料酒（起到去腥提香的作用）按到肉、排骨健压熟
3、葱姜爆锅，加入少许冰糖炒化加入猪蹄，烹料酒加红烧酱油调口再加入猪肉的汤炖煮十分钟左右，加淀粉勾芡最后淋一点点明油出锅时加入葱花即可！
猪蹄本身还是含有比较高的蛋白质。但大家对猪蹄的爱还可能是因为胶原蛋白～美容，但这里我要负责任的告诉你它真的做不到。...
农历十二月初八腊八节，俗称“腊八”。古人有祭祀祖先和神灵、祈求丰收吉祥的传统，喝腊八粥的习俗一直流传至今。腊八粥以...
老爸真的很会做猪蹄，干净、弹软、不肥腻。我是不吃肥肉的，对于猪蹄也是一贯敬而远之，无奈老爸厨艺高，炖猪蹄的...
西红柿又叫番茄，是全世界栽培最为普遍的茄果食物之一。可以生食、熟食、也可以做成番茄酱等制品，是很多人迷恋的食物。 ...
芒果味道甜甜的，果子中央有一个很大的大核，有着很粗的纤维（现在有新品种贵妃芒核很小） 琪琪对芒果很是喜欢。琪琪有吃...
香瓜味道香醇甘甜可口，是我最爱吃的水果之一。夏季也正是吃香瓜的好季节！下面给大家几种香瓜的吃法。 1、香瓜冰：切成...
葡萄含有丰富的钾和镁，同时还含有丰富的维生素以及矿物质的钙、磷、铁也有果酸、柠檬酸、苹果酸、多酚类等特殊成分。10...
香椿味道清香独特，更有“吃春”、“迎春”之意，可吃的嫩芽量少且时限短，所以比较珍贵，很受欢迎。 烹调香椿时，最好要...
花生应该是我们生活中最常见的坚果了。虽然花生个头小，还其貌不扬的但是营养却很好！花生含有丰富的蛋白质、维生素B1，...
很多人认为汤圆和元宵是一样东西两个名字而以，其实他们真的是两样东西。 元 宵: “滚”出来的,一般是手工做成，现做...
本文标题：# 开花厨艺12#猪蹄
本文链接：https://www.haomeiwen.com/subject/muheaxtx.html
网友评论