2026.7.26
数算恩福
1、我十分幸运，我是幸运的，我是幸福的，因为，我活着，因为我拥有相对的自由，因为我知道我是谁，我知道想要的是什么样的人生；
2、我十分幸运，因为我能感知到我是幸运的，我是富足的，我是有能力觉知当下生命的状态，我能把自己带到当下，在当下创造想要的生活；
3、我十分开心，我是开心的，当我一次次确认我是开心的时候，我的心是平静的，安定的，这份平静和安定是我期待了好多年想要的生命状态，生活中呈现平静的时候越来越多；
4、我十分开心，此刻，我坐在舒适的家里，和大家一起共学共修，每一天都有觉知有提升有进步，这一点让我对自己特别的满意；
5、我衷心地感谢自己，感谢自己每天都通过读书书写陪伴自己，在孤独中找到了自我支持的方式，这一点给到我非常坚定的支持；
6、我衷心地感谢自己，感谢自己刚刚的书写，通过书写内心对自己的看见更清晰了，同时，也对于最近读的《能断金刚》这本书对我当下的支持更清晰了，体会到带读书会收获最大的当属带领人，是的，我做的事情都是为自己在做，帮助别人也是顺便的事情；
7、我衷心地感谢老师，感谢老师的引领，感谢老师带我今天和“轻盈”的联结，有时候是轻盈的，有时候是沉重的，轻盈和沉重并存，当我看到这一点的时候，我就会带着觉知为自己创造更多轻松轻盈的时刻；
8、我衷心地感谢身体，感谢昨晚睡得非常好，胳膊也慢慢地在恢复中，越来越好了，感谢我身体70万亿个细胞完美的配合，感谢我身体的每一个器官和系统，感谢身体对我非常完美的支持；
9、我衷心地感谢金钱，感谢金钱能量的加持，感谢今天让我体会的 家人无条件的爱和支持，感谢金钱让我很知足，对现在的生活很满意，也越来越对自己活着的状态比较满意；
10、我衷心感谢自己，感谢自己不断地精进，不断在努力提升自己，感谢自己做了一个适合当下的选择。
其实我想说的是，刚刚的练习和伙伴说一说，我发现跟不说有很大的不同，我看见了真实的自我，我看到了我真实活着的状态。
其实我想说的是，当我看到理想自我、糟糕的自我并存才是真实的自我的时候，我的心轻盈起来了，我感受到了此刻内心的轻盈。
谢谢，谢谢，谢谢今天收到激动人心的消息。
谢谢，谢谢，谢谢事情得以顺利完美进行和圆满结局。
感谢，感谢，感谢生命的馈赠，感谢健康的身心，是健康的犒赏让我存活于世。
感恩，感恩，感恩天地万物，感恩祖宗恩典，感恩父母养育，感恩获得的所有金钱和资源。
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