1，从本篇文章／音频／视频中我学到的最重要的概念 团队合作很重要，就像打篮球时需要队友之间的配合，莫要执意单打
2，我在本篇文章／音频／视频中学到的怦然心动的单词 opposition 对手，对抗者(想到高中和同桌刷生物题时的感觉) rash 急躁的，鲁莽的，轻率的(有时候觉得自己做事就是这样)
3，在本篇文章／音频／视频中我最喜欢的一句话Don't be afraid to offer new ideas even seemingly crazy ones.
4，我在学习今天材料中遇到的困难 由于自己不喜欢学英语，所以词汇量远远不够
5，语伴给我的建议 早起来背
6，我的一些其他感受和收获 终于记住了老师说的心里层面上人的动力来源于，性，攻击性，自恋
7，下周学习的努力方向
a下周我想活出的生命品质：健康
b本周我喜欢的生命瞬间：周二我的亲人来学校看我
c本周我欣赏自己身上的：我受伤了，舍友帮忙带饭，打水，，，
d本周我爱自己的微小行动有：我受伤了，舍友帮忙一起去医院
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