好好爱自己。好好吃饭，好好睡觉，好好和自己对话。每个人都有自己的时区，在意自己的节奏而不是他人的看法。当然，这并不等于活在自己想象的世界里。相反，我们要尽量去和他人发生联结，去融入社会，去融入自然。先爱自己，是因为只有自己有足够的爱，足够的力量，给出去的爱才是有力量的。
这些天陪着妈妈在小舅那边过年，见到很多的亲戚朋友，才深知小舅这几十年不易。舅舅四个姐姐，两个哥哥，一共17个侄儿。哥哥姐姐让他操碎了心，每个侄儿大大小小的事情几乎都会找上他。这些侄儿中还有好几个四五十岁了也不懂事的人，老是去麻烦小舅，曾经搞得小舅心力憔悴。舅妈不是跟小舅结婚，是跟小舅的这个大家族结婚。舅妈那边有三个兄弟，那些侄子也是跟着小舅他们读书多年。两个教授，直到退休，生活都过得相对拮据，看得我心酸。
小舅这些天跟我说得最多的就是：“糟心的事太多，好好爱自己，才有力量爱他人，包括亲人，朋友，学生等。我要是没有那份爱自己的心力，早就被生活压垮了。”
是啊，好好爱自己，就要诚实地面对自己。委屈自己求不了全，反而可能引发事情的负向循环。知道自己喜欢什么，不喜欢什么，能做什么，不能做什么。改变能改变的事情，接受不能改变的事情，更为重要的是要分清哪些是能改变的事情，哪些是不能改变的事情。
只做自己的功课，不要抢了他人的功课。
网友评论