我的体验是，首先，先设定一个清晰明确的目标。这个目标最好是感觉你最“想要”去做的，而不是头脑觉得“应该”去做的。
比如，如果头脑认为应该开始写作了，但是没有感觉，而家里乱七八糟的，人本能地会受刺激，特别想把家收拾一下，恢复家庭秩序，但又纠结，觉得做家务这件事儿价值很低。这种情况极有可能两件事都做不成，家务也没收拾，写作也没写好。因为这个时候状态不对。
如果能够改变自己的感受，进入写作状态，这个当然最好。但是如果改变不了感受，那么就顺着感觉走，感觉想收拾家务，那就风风火火的去收拾就好了。在做家务这件事情当中，充分创造一个，目标感极强的、行动力十足的高能的自己。当我们把这个自己创造出来之后，可以不用完成家务，立马切换到自己想做的那件事情当中。带着很高的能量，风驰电掣，势如破竹的前行。可能老牛拉破车，半天才能完成的事情，高能状态下，一个小时就完成。
所以 ，不要把自己当成做事情的机器，而是把所有的事情当做创造自己的载体。把这个自己创造出来之后，让这个自己创造他想要创造的世界。
肆意激荡这快意人生吧！杀死那个让我们纠结拧巴的狱卒，突破头脑限制的牢笼。想玩儿就畅快淋漓的去玩儿，想创造就风风火火的去干。能量弱的时候顺势而为，能量强的时候就指哪打哪！
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