哲睿，你好：
昨晚睡觉时你又闹了一些情绪，以至于我差点对你暴力镇压，当然我还是忍住了。
本来我们正开开心心的享受着一顶大蚊帐的庇护，不用再遭受该死的蚊子的骚扰。你还高兴的拿来了你睡觉时的几个小伙伴，每次允许你跟我一起睡时，你总是开心的很。但是头一天你脸上被蚊子叮咬的十几个包我怎么看怎么都觉得难受，又担心你抓痒留下疤痕，所以给你涂抹了风油精。原本你对这玩意不是很抗拒，但当我给你涂抹每一个患处的时候你开始抗拒，所以我涂完了以后，你就开始跟我急眼，说是被熏得要死没法睡觉。那时已经是半夜十二点，我安慰你说一会就好，但你还是不依不饶继续发飙，甚至拍打着整个床铺，对我吼叫。
这时我意识到你又开始狂躁，如果我对你暴力制止，你还是会摆出一副愤恨的样子，然后带着坏情绪睡觉。我没有像以前一样粗暴的阻止你，我试着去帮助你，给你找来湿毛巾擦拭，最后又拿湿纸巾，一直在安慰你。从你发脾气到你睡觉，我从始至终都在心里告诉自己，接受住你的情绪，就让你发泄去吧，即使你这个行为有点过分（你发脾气的样子我还录了一点视频哦，要不你自己看看），但我相信，第二天醒来你会知道妈妈的良苦用心。
为你涂抹风油精是希望你脸上的创口早点好起来不留疤痕，为你发脾气默默忍受是希望你的内心累计更多的爱你会觉得幸福。
其实焦躁的心情大家都能理解，有时候自己也控制不了自己。但是随着我们渐渐长大，让这种情绪变得越来越少还是可以做到的。你想想，我们一般都会在什么情况下焦躁呢？
当我们对一件事无法控制的时候我们会觉得焦躁，当我们对未来有很多不确定的担忧时我们也会焦躁，当我们对已经发生的糟糕的事情无法挽回时我们产生了焦躁，还有很多很多种情况，就不一一列举。
从这几种情况来看，昨晚的事应该属于第三种，对已经发生的糟糕的事情无法挽回产生焦躁。其实，经过分析，今天你就会明白，风油精已经涂在脸上了，并且能够确定这种熏人的状态正在缓解，也许半小时之后就完全消失了，那为何还要耗费很大的精力去抵抗，去发脾气呢。小孩子可以，但作为十几岁大男孩的你，我相信完全应该克服的。
同样的，下次如果遇上的另外两种情况时，能不能够调整好自己的情绪呢？要发火的时候反问一下自己，对那件事已经无法控制了，再焦躁有什么用呢？对未来的不确定，焦躁又能改变什么呢？
所以，糟糕的事发生了之后，不能总是发脾气，试着接受结果，或者努力修正结果，这才是我们应该做的。
这是给你写的第三封信，但我似乎已经感觉到了那种育人育己的力量。对你说的那些道理，虽然我心了然，但我自己有时候也会忽视掉，做出不符合这些大道理的事来。通过对你的诉说，倒是一种提醒。我希望在遇到以上这些情况时，也能静下心来，就事论事，控制住自己的情绪，体现出一个高情商的姿态（哈哈）
今天的书信有些晚了，周末时光我们一直呆在一起，家务活的林林总总还真是花费了不少的时间。尤其到了晚间，仿佛十分钟就在一分钟溜走了。原本定下的练习尤克里里一小时，今天不知达成没有，因为只是断断续续，也一直感觉被打扰着，不够投入完全没有进入状态，效果不理想。看样子还是要去小阁楼练习，只有真的投入进去才有进步呢。
明天一天时间你都要补课，希望你能找到状态，不负时光！
爱你的妈妈
2019-5-11
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