运动是一件很快乐事情，刚开始可能我们对于一件体育项目并没有很大的乐趣。就像是跑步一样，好少跑步的时候，你并不会觉得跑步是如此有意思的事。慢慢的当你跑多了的时候，你会觉得跑步真的好爽的一件事情。首先跑步不用你任何的装备，如果要说有的话就是一双跑鞋，当然光着脚也是可以的。
跑步第一能使你神轻气爽，如果你昏昏欲睡的话。那就跑一跑吧，这是提神醒脑的神器。跑步还能让你有好的身材，我虽然不是胖子，但对于胖子们来说，你不用绝食，不用买什么减肥产品。这种运动就是简单，高效的方式达到减肥的功效。还有另一个最重要的，跑步可以让身心灵达到高度的统一，让你的精气神是自然而然的和周围环境相切合。
跑步者与不跑步者最大的区别，就是能否在跑步中感受到乐趣。有无限的乐趣让跑步者留在运动场或公路上。跑步的乐趣很多，就...
从小学五年级到高三，每年都会参加运动会400米、800米或者1500米的比赛，我不是体育生，所以也没有像体育生一样...
2004年毕业参加工作后，由于没有好的场地，跑步基本上被搁浅了，只是偶尔心血来潮才到外边跑一跑，最多不过2KM，接...
运动是一件很快乐事情，刚开始可能我们对于一件体育项目并没有很大的乐趣。就像是跑步一样，好少跑步的时候，你并不会觉得...
29分零9秒，5公里。今天的跑步成绩让我不太满意。把成绩发给跑友看，她立刻给我回了两张图片，一张是5公里，27分半...
好久没跑步了，今天闲来无聊，跑了一段，发现体力有所下降，不到6公里便想要休息了。 从来没有想过，在初中800米都不...
自8月份以来，每天晚饭后，坚持跑步20分钟，虽然一开始有点难熬，还好，一天比一天容易了。女儿只坚持了几天，就不想跑...
跑步有瘾，原因很多。 跑步让我们身体充满活力，跑步让我们大脑清醒，跑步可以极大的活跃我们的思维。很多时候，...
咋一见小娟，愣住了。留着短发头，走路腾腾的，迈着青春期的步伐。我一把拽住她，“我确认一下，是王娟本尊吗？” 王娟拍...
我不敢说跑步可以起死回生，但我敢说它可以修饰人性的毛边，把你心灵的褶皱熨的平平贴贴。不是因为我爱跑步，我就宣扬跑步...
本文标题：跑步的乐趣
本文链接：https://www.haomeiwen.com/subject/mwnurttx.html
网友评论