【感恩自己开启美好的今天】
最近几天晚睡晚起，导致整天状态都不是特别好，但依旧做好每天该做的事情，晚起了就把事情往后推一推，享受晚起的乐趣。不要心里有内疚感，但也要逐渐调整作息时间，亲爱的自己好好爱自己的身体，每天早上按时吃饭，按时睡觉。
【感恩自己对情绪的察觉】
看了一句话很有共鸣"把遇到的问题转化为这个问题的出现是为了要教会我什么"的心态来看待问题，好似问题就不那么严重了，而且着手去寻找解决方法。这两天画画的状态依旧不好，没有灵感，下午也一直糊里糊涂的摸索。晚上做饭时没有向往常一样听歌，而且边做饭边想为什么会出现这种问题，这个问题的出现是要我弥补什么，学会什么。于是列出了解决办法与心态的清单，走出困惑，去做出改变，去寻找新的尝试。
以前老是掉入情绪的漩涡，总觉得没有达成心里的目标自己就不够好，埋怨自己。真想对以前的自己说声对不起，不是任何事情都能如愿以偿的，换个表达方式也是一种美，也是对自己的负责任，而不是做了决定就必须去做，那样的自己会太苛刻，要对自己温情，感恩自己的包容。
【感恩家人的关心】
晚上给外婆打了电话，听到她的声音总是很开心，我们聊了很多家常，走在路上我边听电话边笑着，感觉这十多分钟是这一天的温情时刻。以后要约定多和外婆通电话，会很有力量和安全感，也希望他们都能好好的，每天开开心心的，也感恩他们对我的关心。
前几周看了《能断金刚》最大的感悟就是需要在心里种下好的铭记，这样所有的事情都会向好的方向发展。没看书之前自己一直是个不喜欢麻烦的人，特别是不爱麻烦别人和被别人麻烦，但渐渐的有感觉到身边人的一点点变化，是渐渐疏离的。特别是朋友让我为她画一幅画因为时间关系没有完成，朋友让我为她宣传产品我置之不理，姐姐找我谈心我闲时间不够，这些事情在行为上做出的反应导致后期在关系上也慢慢有变化。
最近在对别人的事情上关心多了，渐渐打开自己的心去帮助别人，我与朋友们和姐姐又重新回归到之前的状态了，我很乐意的帮助朋友并买下她的产品，为彼此的关系等到更好的进展，也每天与姐姐聊天打开她的心扉，让她有安全感，有个人聊聊谈谈心，这样潜移默化的感受在心底很舒服的延展开来，很感恩自己为自己的心打开一扇链接外界的窗户，也需要更加坚持与珍惜。
【感恩自己的等待】
从周一到今天过去三天了，与我谈合作的人迟迟没有联系，我心想是不是仅有一次谈话之交，但心里依旧心存一分希望。
保持淡定的心与学习的心态去面对，怎样都是生活与工作，只是行为与方式不同罢了，当然也很希望能合作成功，这几天心里忐忐忑忑的等待着，一边做事情一边等待，告诉自己会有好结果的，也希望真的会有好的结果，加油，亲爱的自己。
Vincent今天去面试新的公司，祝福他一切成功，得到满意的答复。
今天要挑战新的尝试，希望自己能放平心态去学习，感恩自己新的一天开始了。
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